吸烟的人没有不想戒烟的，就是戒不下来。戒烟就像减肥，戒烟、戒烟，口号喊得很响亮，结果照吃（吸）不误。戒烟不成功，不是方法没用对，就是决心不够大。只要有决心，那是什么事都能做成，何况是小小的戒烟。Soeasy!
那么，小编再来给你详细系统的科普一下：吸烟的危害到底有多大。就不信刺激不出你戒烟的决心。
1、害自己
吸烟会影响寿命，据说会减少5-8年（保守估计）。吸烟对呼吸系统、消化系统有严重影响，还会引发肺部疾病（如气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等）、心血管疾病（心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病）、致癌（肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等11种癌症）、骨质疏松等。还有一个危害，很微妙，吸烟可使男性丧失性功能和生育功能（还没宝宝的兄弟们注意喽）。吸烟的危害这么大，哪怕只是最轻的疾病也挺劳民（家人朋友）伤财的，关键是自己找罪受的。
大招来了！据说，全世界每年死于吸烟的有多万人。你还再不当大事对待吗？那我们接着下重招。
2、害身边人
吸二手烟的持续伤害可比直接吸烟危害大多了，我们不经意间已经对身边的人造成了严重的伤害
3、害后代
首先，孕妇长时间吸二手烟可导致胎儿早产及体重不足，特别容易流产，鲜活的生命呦。小孩子的免疫力低，生活环境对儿童的成长影响很大。吸烟严重影响孩子的智力、记忆力。据调查显示，中国53%的儿童被动吸二手烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果长时间吸二手烟，儿童的智力发育低下，严重影响个人的未来发展。
4、不利于国家发展
由于吸烟可致疾病和死亡，增加了医疗费用的支出，降低了职工的出勤率。烟草的生产占用了大量的农田、生产材料、劳动力等。约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的，造成大量的财产损失和无法挽回的人身伤亡（这些损失要是都用于国家发展，不是很好吗）。总之，吸烟有可能成为21世纪危害中国人民健康和生命的第一大敌。
5、污染环境
香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等，这些可都是污染环境的利器。
看到这些你还不为之触动吗？加油，兄弟们，及早戒烟，回头是岸！