吸烟的人没有不想戒烟的,就是戒不下来。戒烟就像减肥,戒烟、戒烟,口号喊得很响亮,结果照吃(吸)不误。戒烟不成功,不是方法没用对,就是决心不够大。只要有决心,那是什么事都能做成,何况是小小的戒烟。Soeasy!
那么,小编再来给你详细系统的科普一下:吸烟的危害到底有多大。就不信刺激不出你戒烟的决心。
1、害自己
吸烟会影响寿命,据说会减少5-8年(保守估计)。吸烟对呼吸系统、消化系统有严重影响,还会引发肺部疾病(如气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等)、心血管疾病(心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病)、致癌(肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等11种癌症)、骨质疏松等。还有一个危害,很微妙,吸烟可使男性丧失性功能和生育功能(还没宝宝的兄弟们注意喽)。吸烟的危害这么大,哪怕只是最轻的疾病也挺劳民(家人朋友)伤财的,关键是自己找罪受的。
大招来了!据说,全世界每年死于吸烟的有多万人。你还再不当大事对待吗?那我们接着下重招。
2、害身边人
吸二手烟的持续伤害可比直接吸烟危害大多了,我们不经意间已经对身边的人造成了严重的伤害
3、害后代
首先,孕妇长时间吸二手烟可导致胎儿早产及体重不足,特别容易流产,鲜活的生命呦。小孩子的免疫力低,生活环境对儿童的成长影响很大。吸烟严重影响孩子的智力、记忆力。据调查显示,中国53%的儿童被动吸二手烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果长时间吸二手烟,儿童的智力发育低下,严重影响个人的未来发展。
4、不利于国家发展
由于吸烟可致疾病和死亡,增加了医疗费用的支出,降低了职工的出勤率。烟草的生产占用了大量的农田、生产材料、劳动力等。约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的,造成大量的财产损失和无法挽回的人身伤亡(这些损失要是都用于国家发展,不是很好吗)。总之,吸烟有可能成为21世纪危害中国人民健康和生命的第一大敌。
5、污染环境
香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等,这些可都是污染环境的利器。
看到这些你还不为之触动吗?加油,兄弟们,及早戒烟,回头是岸!