本
①《本经》："味苦，温。"
②《别录》："无*。"
③《本草经疏》："苦微辛，温。"
④《医学衷中参西录》："味酸微辛，性平。"
归经入心、肾经。
①王好古："肾经气分。"
②《滇南本草》："入心、肝、脾三经。"
远志的作用
安神益智，祛痰，解郁。治惊悸，健忘，梦遗，失眠，咳嗽多痰，痈疽疮肿。(1)祛痰开窍：用于痰阻心窍之神昏痰盛及精神失常，可配菖蒲、郁金。(2)交通心肾：用于心肾不交之失眠，常配茯苓、酸枣仁。
①《本经》："主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。"
②《本草经集注》："杀天雄、附子*。"
③《别录》："定心气，止惊悸，益精，去心下膈气、皮肤中热、面目*。"
④《药性论》："治心神健春，坚壮阳道。主梦邪。"
⑤《日华子本草》："主膈气惊魇，长肌肉，助筋骨，妇人血噤失音，小儿客忤。"
远志的食用方法：
远志酒
材料：远志10克，白酒毫升。
做法：将远志加工研末后浸入白酒中封存，置于阴凉处，每日摇晃一次，7天后饥渴饮用。
功效：可以安神益智、消肿止痛，适用于惊悸失眠、健忘等症的人群饮用。主要发热以及有胃炎。胃溃疡者不宜饮用。
远志枸杞大枣鸡蛋汤
材料：远志30克，枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋3个，盐少许。
做法：将远志用纱布单包，加水毫升，先用大火煮沸15分钟后，将大枣、枸杞心经放入锅中，煮沸后，改用小火炖至枣烂，将鸡蛋打入锅中搅匀，熟时加入适量食盐即可。
功效：可以滋养肝肾、补中益气、聪耳明目、宁心安神，适用于肝肾阴虚、心脾两虚、健忘、心悸、失眠等症的人群服食。
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