为便秘而烦恼的人越来越多。在中老年人群中，连续便秘5天以上的人占比不少。因此可以说便秘是中老年人最大的烦恼。调查显示，两天才排便一次或是三天才排便一次，而一次排便要花上15分钟以上的人，大约10个人中有一人便秘。
根据调查，女性便秘的人数比男性要多很多。并不是说在这个充满压力的社会当中，这个症状没有牵扯到男性的身上。也就是说，便秘患者已经充斥在整个社会中。
许多人是把便秘当作身体不舒服或是由于体质的影响所造成的结果。他们几乎对便秘容易引发癌症、糖尿病、忧郁症等可怕疾病的事一无所知。而且，便秘也是引发其他各种疾病的原因。
头痛、肩膀酸痛、口臭、失眠、食欲不振、皮肤粗糙、脸上容易长异物和生理不顺等等。慢性的便秘更会使免疫能力低下，产生高血压、动脉硬化、肾功能受损、肝脏病、痔疮等症，也有可能造成大肠癌。
所以不要忽视便秘。大家都很容易把香烟和肺癌联想在一起，但人们往往忽略了“便秘和大肠癌”更是容易联结在一起的。据专家们说“便秘和大肠癌”的关系，比“香烟和肺癌”的关系来得更密切。
便秘所呈现的征兆不只是大肠癌，还有大肠肿瘤、肝脏病等消化器官的疾病。既然便秘能直接影响身体健康，就要高度重视便秘，了解容易产生便秘的原因，那么，你的便秘是什么原因引起的呢?