白癜风专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。立春后，这汤很适合，清甜爽口很营养，助力孩子长高个。时间过得好快，春天了，万物苏醒，也正是长个子的好季节。春天天气慢慢回暖，很容易犯困，又是长个好时节，平时营养得跟上。油腻的东西吃多了也不太健康，经常吃点清淡口味更健康。排骨是家常美食，不管是蒸煮炖焖都好吃。深冬的天气寒冷干燥，而且在年夜饭桌上大鱼大肉，自然少不了开胃解腻润肺美食。今天分享一款很适合春天吃的汤品，清甜爽口不油腻，助力孩子成长。排骨玉米马蹄汤准备食材：排骨，马蹄，玉米，食盐具体做法：1.要下锅炖煮的排骨不需要焯水，但是要将里面的血水清洗干净，这样做出来的排骨不会有腥味，汤汁清甜爽口。买回来的排骨用清水冲洗几遍，洗好再加入适量的清水浸泡20分钟。2.通过浸泡后的排骨，颜色会变得稍微变白点。泡好后的排骨再用清水冲洗干净，沥干捞出沥干水分。3.洗净的排骨放入锅中。4.玉米去掉其表面的外壳，放在清水中洗净。洗净的玉米将其切成细段，切好后放在盆中备用。5.今天下班晚，所以直接买了些去皮的马蹄。如果时间充足的朋友，可以新鲜的马蹄，自己去皮。去皮前用清水冲洗其表面的泥土，用刀把前后的去掉，用削皮刀沿着旁边削皮，挺方便的。马蹄洗净放着备用。6.洗净的马蹄，玉米，排骨倒入锅中。7.往锅中加入适量的水，再放入一勺食盐。随后盖上盖子炖煮1.5小时。8.排骨其实挺容易煮熟的，如果炖煮的时间不用太久，1.5小时就差不多了。排骨中加了马蹄及玉米炖出来的汤汁清甜爽口，而且还会吸收汤汁中的油脂，怎么喝都不会腻。年夜饭，吃多了大鱼大肉，那就给家人炖上这样一锅清汤，鲜甜美味，开胃解腻，味道实在好。这样做出来的，不仅汤好喝，玉米吸足汤汁的鲜美味道鲜嫩多汁，马蹄口感清甜，润肺降燥。年夜饭这道汤少不了，食材洗干净放入锅中，真是方便。而且炖出来的排骨口感嫩滑无腥味。金玉满堂的寓意深受大家喜欢，喜欢的话一定要试试。小贴士：1.用来炖汤的排骨不用焯水，只需要把血水泡出来即可。所以排骨炖之前要用清水浸泡会儿，将排骨里面的血水泡出来，随后再下锅炖，这样做出来的排骨鲜美没有腥味。2.炖排骨汤的玉米要选用甜玉米，这样口感清脆，适合炖。3.马蹄有降燥润肺功效，炖汤时加入一些，很适合冬季喝。我是晓苹，美食领域原创作者，用日常普通食材做出好味道。如果你还在烦恼每天吃什么，不妨