今天早上李咏的妻子哈文在微博发布，李咏因癌症去世的消息，令众人唏嘘不已，从小看他主持《非常6+1》，没想到50岁之际会突然离世。
根据统计，中国每年癌症的新增患病人数大约为万人，每年有多万人死于癌症。也就是说，在中国，每天都会有多人被诊断出癌症，每天有多人因癌症而死亡。
在癌症面前，无论你是否是名人，无论你多大年纪，好像都无能为力。
但其实关于癌症，大部分人都是一知半解，甚至有很多误解。比如我曾经看到一个说法是，通过饥饿将癌细胞饿死，我们别忘了癌细胞在我们体内，我们自己也需要营养，到头来饿的还是我们自己。
今天我们就聊聊，一直被我们误解的癌症。
1癌症不等于死亡
中国人谈癌色变，因为对癌症不甚了解，我们总是觉得，某个人得了癌症，那就是被上帝判了死刑。
其实癌症并非不治之症。数据显示，美国的癌症治愈率有60%，而我国的癌症治愈率是30%，很大程度上是因为我们没有正确认识癌症。
世界卫生组织报告：三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，三分之一的癌症可以通过治疗，延长寿命。
2
治疗癌症
不一定要杀死癌细胞
以前有人在对一些意外死亡的男性做解剖的时候发现，其实很多人的前列腺里面已经出现了癌变的细胞。
但是绝大多数人都不会因为前列腺癌去世，很多人就是携带着这样的癌细胞存活了一辈子而不知而已，所以并不是一定要杀死每一个癌细胞，只要把它控制住，把它变成慢性病和它共存就可以。
比如《我不是药神》里面的神药格列卫，治疗慢粒白血病患者，让生存率从30%提高到了90%，患者的体内依然有白血病细胞，只是不能停药，所以变成慢性病，也就延长了生命。
事实上现在全球已经有超过万人带癌生存，他们和癌症一起和谐地共存着。
3
50%的癌症是可以预防的
中国的癌症发病率没有想象的高，在世界上排在70名左右，而排在前10的几乎都是欧美发达国家，比如丹麦、法国、澳大利亚、比利时、挪威、美国……
为什么发达国家反而癌症高发呢？其实癌症风险是随着年龄增长而增长的，比如古时候人们普遍寿命不长，所以几乎没听过癌症。当年龄超过55岁之后，癌症发病率就急速上升，所以人均寿命长的发达国家，癌症发病率更高。
虽然中国总的癌症发病率低，但是占世界人口1/5的中国，居然有高达世界人口1/3的肺癌患者，这是为什么呢？因为全世界吸烟人口中，中国人就占了1/3。中国是吸烟第1大国，吸烟人口是第2名到第30名人口的总和。
还有在香烟出现之前，肺癌是一种非常罕见的疾病，而随着人均吸烟量上升，肺癌死亡率也随之上升，吸烟率下降，肺癌死亡率也随之下降。
这就很好理解了，其实大部分癌症的产生，跟我们的生活习惯息息相关。
现代研究表明，有50%的癌症是可以预防的，特别是鼻咽癌、胃癌、宫颈癌、食道癌和肝癌，在发展中国家的发病率普遍比发达国家高，抛弃寿命因素，根本原因就是我们的不良习惯导致的。
所以除了每年的体检筛查，良好的生活习惯才是预防癌症的关键：
1.饮食规律，戒烟限酒：按时进餐、食物不要太烫，喜欢趁热吃是导致中国人患食道癌的原因。
吸烟是癌症一大主要诱因，且致死率较高。吸烟者不仅患肺癌、食道癌和喉癌风险更高，肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宫癌发病率也会增加。而研究显示，戒烟一年，患癌风险就能下降一半；戒烟15年后，癌症发病率会下降到和非烟民一样的概率。
2.坚持锻炼，控制体重：研究显示，约49%的子宫内膜癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌都是肥胖惹的祸。坚持运动。运动是防癌最有效、最直接的方法。
3.心情舒畅，增强免疫：大家应该都听过致癌性格，就是容易苦闷生气，导致抑郁成疾。被誉为医学之父的希波克拉底说过：人的情绪便是自己的良医。乐观的心态、强大的内心，才能让人体免疫系统很好地运转。
4.不要熬夜：据统计，晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。人类本来就活在节奏的世界里，无法事先储备睡眠或饮食，也不能日夜颠倒。
北京大学客座教授、拾玉儿童癌症公益基金会创始人
李治中《关于癌症的真相》
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生命来来往往，来日并不方长
生活规律、坚持锻炼、注意饮食
定期体检、心态豁达
才是给你自己，也是给家人最好的礼物和爱
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