《*帝内经素问》中提到“肺者，相傅之官，治节出焉”，肺主气，可调治全身。因此，全身气靠肺呼吸来维持，气血合一循环与身体，维护身体各个器官组织的活动。
近几年癌症发病的几率是越来高，这与我们生活环境和习惯密不可分。肺癌也是日益趋升，一旦检查出肺癌，就已经是晚期了。由于肺部没有痛觉神经，所以肺部有病变情况也是难以察觉的。像肝、肺、脾都是没有痛觉神经，在发生肿瘤生长是不易被发现，因此要定期多检查，及早做治疗。但肺部发生病变时，身体会有一些信号传出。
睡觉出现3种异常反应，可能肺部细胞在病变
异常一：长时间发烧
在身体正常状态下，晚上睡觉时间发生持续性的发烧，即使经过吃药、打针都不见效果，那么就需要警惕了，可能是肿瘤细胞在加速分裂、坏死。医院就医。
异常二：睡觉时剧烈咳嗽
感冒时患者会出现咳嗽的症状，这是一种自然的现象。但如果在没有感冒的情况下，晚间睡觉时却出现了剧烈的咳嗽，甚至是影响到睡眠质量，那就说明肺部出现了癌细胞。
异常三：莫名的胸痛
当没有心绞痛或者没有剧烈运动的情况下，发生了胸痛现象。且在睡觉的时候胸痛还在不断加剧，还伴有呼吸苦难，那说明就是肺部在癌变了。医院做治疗，以免错过了最佳治疗时间。
除了这三个睡觉异常反应外，肺癌早期的患者咳嗽时会出现白色泡沫，说话声音嘶哑，肩膀出现疼痛。大家要牢记这些早期的症状，以免错过治疗时间。
肺气可治身，因此，做好4件事，养肺更健康
1、养肺两果
梨子，甘微酸，性凉，可入肺，有清热解*，润肺化痰的功效，对于咳嗽和支气管炎有很好的治疗效果。可以生吃或者炖煮都可以。
荸荠，属白色食物，汁多味甜，含有丰富的粘液，可清肺热，生津化痰，有解*凉血的作用。可治浓痰*稠、咳嗽、咽喉干燥等，可生吃也可以与莲藕榨汁饮用效果更佳。
2、多喝温开水
喝温开水可以帮助滋润肺部，帮助肺部血管中有害物的代谢，增强肺部机能。生活中还可以动手制作辣木金银花茶，取辣木叶、金银花、罗汉果制成茶包用沸水冲泡饮用或者直接熬煮。
在中医中，金银花又叫“忍冬”，可以入药用。它属于凉性，夏天来临之际，饮用此物可以帮助清肺热，有润肺生津的功效，可缓解吸烟导致的口臭。辣木叶有促进排*代谢的作用。罗汉果可入肺经，有宣肺、润肺化痰的作用。对于治疗声音嘶哑，咽干、*痰效果不错。经常饮用可清肺热、消炎、化痰。
2、开怀大笑
大笑可宣肺，大笑可帮助量大呼出有害气体，同时，也可以增加肺活量。经常笑的人，精神面貌一定很好，且运气也不会太差。
大笑可促进肺部扩张，在不知不觉中进行着呼吸，还会促进气血的循环。帮助身体健康。
3、做腹部呼吸
腹部呼吸是一种膈肌运动，采取此方法时，可以增大胸廓的上、下径，能够充分的呼吸氧气。每做一次动作可以吸入毫升容量的空气，增加了身体氧气的供给，延长肺细胞的生命。
方法：可仰卧或者盘腿坐姿，尽量放松全身。吸气时，最大程度的扩张腹部，在吐气时，最大程度的收缩腹部。反复做这个动作。有利于增加肺活量。
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