目前，肺癌已成为所有癌症中发病率和死亡率最高的一种，这与日益严重的环境污染密切相关，当然，与长期吸烟也有很大的原因。肺是一个相对脆弱的器官，它直接与外界相连，为人体输送氧气和排出二氧化碳，如果肺受到损伤，会影响我们正常的呼吸系统，并且引发其它方面的损伤。
但肺病初期不易察觉，也容易与普通感冒相混淆，所以若身体有异常表现，建议尽早检查。
医生：肺部出现3种表现要注意，或是肺癌“登门拜访”，趁早预防！
一、频繁干咳
实际上，肺是有自我排*机制的，肺会通过咳嗽的方式把这些异物排出体外，所以我们通常情况下也会出现偶尔的咳嗽现象，属于正常现象。但如果身体没有其他表现，只是经常干咳，且服药后病情并未缓解，病况还会出现夜间加重的情形是，要引起警惕，及早做肺CT检查。
二、经常胸闷乏力
如果总是感到胸闷乏力，很可能是肺癌找上了。由于当肺部发生癌变时，局部肿瘤体积会慢慢增大，对周围组织造成压迫时，经常会出现局部疼痛。若短时间内总感到胸闷明显，医院检查，了解肺功能是否下降。
三、呼吸不畅
如果周围条件适宜，但经常出现呼吸短促甚至呼吸困难的问题，要提高警惕，很有可能是肺癌肿瘤组织形成了阻塞，从而影响到人体的呼吸系统，不仅如此，当病人的肺和胸壁出现液体积聚或肺癌细胞侵入身体淋巴组织和静脉血管时，也会出现类似的症状。
肺癌容易盯上3类人，希望没有你！
1.长期抽烟的人
长期抽烟对于肺的危害很大，众所周知，烟草中含有百多种致癌物，当烟草燃烧时，这些有害物质进入体内，进而导致肺脏受到伤害，导致肺癌的出现。
2.饮食不规律的人
饮食不规律，长期食用垃圾食品这些都会导致我们的身体得不到必须的营养物质，导致人体免疫力下降，当人体免疫力下降，人体感染各种疾病的概率就会增加，因此平时要注意！
3.长期吸入受污染空气的人
长期工作在化工厂，煤电厂，修理厂等的地方的人，由于日常容易呼吸到受污染的空气，这些气体进入人体后会对肺脏产生严重影响，长时间如此导致肺脏受损，甚至导致肺癌的出现。
清肺的“冠*”已公开，不是桂花，敞开喝，肺一天天更干净，人也轻松
喝水清肺是很多人都有的共识，一些有清肺意识的人，平时还会偶尔喝些桂花，但单一食材的作用比较弱，要想达到更好的养肝效果，可以取多种草本植物搭配。
老中医推荐的养肝小金方：费亦净茶
1、桔梗——能祛痰止咳
2、桂花——温肺润肺
3、玉竹——养阴润燥
4、丁香——生津止渴
5、甘草——清热解*
取丁香，甘草，百合，玉竹，金银花，桔梗，材料搭配成茶，每天饮用1-2杯，不仅可以清肺，也有助于缓解抽烟带来的咽喉不适，润肺止咳。
除此之外，养护肺脏，这3件事也要做好！
一、戒烟，远离二手烟
长期吸烟，对于肺脏的影响很大，烟草中的煤焦油，尼古丁等物质都会严重损害肺脏，增加患肺癌的风险，所以大家最好尽早戒烟，减少烟*对肺的伤害，同时二手烟对肺的危害也很大，避免二手烟也很重要，。
二、经常运动
生活离不开运动，适当的运动不仅能改善新陈代谢，还能促进血液循环，还能增强心肺功能，增加肺活量，帮助肺部排出*素和垃圾，多锻炼还能增强身体的抵抗力和免疫力，从而有助于抵抗肺部疾病。
三、多饮水
水是生命之源，我们身体70%是由水组成的，水被称为最强的解*剂，它不仅是血管*素的克星，还能滋养肺部，从而能达到养肺润肺的效果，还能缓解烟*，特别是春天多喝水还能防止肺火过旺，呵护肺健康。
注：图片来自网络
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