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TUhjnbcbe - 2021/9/12 0:27:00

每个患者或是家属对于自己的或是亲属的病情都是很困惑,都想了解到底是怎么一回事,该如何治疗,该如何吃,如何做,才是对自己或是亲属有好处,怎样才能让自己或是亲属走向康复?针对患者或家属这样或是那样的疑惑,硒教授给出某些建议供与参考,希望可以帮到您

平常在跟肿瘤患者交流的过程中,发现有很多的患者会有这样的疑问:“我从来没有做过坏事,都是为别人着想,我怎么会得癌症呢?”

“有时候听到别人在议论,她肯定是做了什么不好的事情才会得癌症,心里就特别特别的难受。”

其实,这是很多人的一个误解。

当你真正走进肿瘤患者内心的时候,你会发现他们都是一个又一个的老好人。

他们是掉进了老好人的深井里,没有通道,无法出来,所以才会得病。

一、为什么老好人容易得病?1、郁郁顺受

老好人的肿瘤患者,他们有一个共同的特点:争强好胜,永不服输,把阳光给别人,却把阴暗默默吞下,从不宣泄。

这些人往往脾气很好,性格内向,照顾周围,万事替别人考虑,总是在乎别人眼里的自己,总是担心一些可能发生的小概率负面事件。

当他们付出了很多的爱却只能得到负面的回馈时,往往采用姑息的方法来求得表面的和谐。

可是,当他们独处时,感受到心中的痛和伤以及万般的不情愿,可是,最后只能郁郁顺受,来达到心理的平衡。

他们为了避免冲突,维持着表面的平衡,却独独没有想到这样不情愿,不甘心的处处谦让,息事宁人的性格,长期伤害着自己的中枢神经系统。

伤害中枢神经系统,造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使自己机体的免疫功能受到了抑制,机体间的平衡被打破,使癌细胞突破免疫系统的反应,最终形成癌症。

2、不会爱自己

老好人的肿瘤患者把爱给了别人,他们爱父母,爱丈夫妻子,爱兄弟姐妹,爱子女,爱同事,努力的考虑及满足他们的需求,却唯独没有学会爱自己。

没有学会爱自己,没有让自己健康,这是一种最不负责任的态度。

自己得病了,让年老的父母为自己伤心彻夜难眠,让承诺相伴一生的丈夫妻子痛苦不堪,让年少的子女少了无法弥补的关爱。

其实,我们每一个人都不是为自己而活着的,因为每一个人都牵挂着太多的人。

让他们为自己担心,其原因就是没有学会爱自己,反而给周围的人带来了痛苦和伤心。

二、应该怎么办呢?

我们需要为老好人的肿瘤患者打开一条爱的沟通渠道,因为爱是唯一的良药。

每一位患者都应该要学会爱自己。老好人,请记住这几句话:

1、不可过分追求完美

要知道,生活当中并不是所有的事都必须认真,都必须做到完美无缺。

只需要把重要的事,当做重要的事来做,剩下的事情,要能拿得起放得下。如此就能活得更好,癌症也会离得远远的。

2、节奏放得慢一点

要学会适当放慢节奏,掌控一点节奏。

学会给自己的身体减压,聊天、喝咖啡、看书、听音乐,培养一门兴趣爱好,定期锻炼身体,这些都可以帮助我们,放慢节奏,减轻负荷。

3、遇事多看好的一面

你习惯所有的事情都从消极的角度看,比如别人跟你开一个玩笑,大家伙一高兴,一乐就完了,可这个玩笑你很往心里去,这对健康绝对是有影响的。

所以,你要学着多看好的一面,任何事情的发生都有其积极的一面,你应该要去找到它,让这成为你的一种新习惯。

三、要学会爱自己

我们应该如美国著名心理学家露易丝·海在《生命的重建》一书中给我们留下的那段话一样去爱自己。

我心深处有无尽的爱,现在我让这爱从内心涌出,充满我的心,我的身体,我的头脑,我所在的空间。

它离开我的身体,向各个方向辐射,然后又成倍地返回我这里,我越来越多地释放爱心,我释放出所有的储备。

释放出爱心让我感觉良好,这是我内心愉快的表达。

1、我爱我自己,因此,我用爱来照顾我的身体。

我满怀爱心地提供给它富有营养的食品和饮料,我满怀爱心地修饰它,装扮它。我的身体回馈给我的是健康和精力。

2、我爱我自己,因此,我给自己准备了一个温暖的家。

这个家可以满足我的任何需要,是一个快乐的家。我用爱装满每个房间,因此,不管谁进来,包括我自己,都会感觉到这种爱,并且被它滋养。

3、我爱我自己,因此,我做我真正喜欢的工作。

一个可以发挥我的创造力和天赋的工作。我和那些爱我的和我爱的人一起工作,我为他们而工作,我的收入也很好。

4、我爱我自己,因此,我用爱的方式思考和行动。

我这样对待所有的人,他们又成倍地返还给我。我在我的世界里只吸引可爱的人,因此他们是我的镜像。

5、我爱我自己,因此我宽恕并解放过去,以及过去所有的经历,我自由了。6、我爱我自己,因此,我完全生活在现在。

我体验每一个美好的时刻,而且我知道我的将来充满光明、喜悦和安全。因为我是宇宙中一个可爱的孩子,所以这世界乐意照顾我,现在和永远,都是这样。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你又想了解各种癌症如肺癌、乳腺癌、胃癌等的预防及检查、治疗、注意事项等等资讯的,可以搜索“爱硒健康网”,还可以免费加入我们癌友互助交流群。

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