习惯一：长期过量饮酒
吃饭时或饭后，长期、过量饮酒。一般酒精对肝脏的一次*害是不会造成严重后果的，但是如果成为“经常性”的大量饮酒，那么这种*害会累积加重，逐渐出现酒精性肝病。酒精性肝病近年来在我国发病率在逐年上升，是肝硬化重要病因。酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中*性肝损伤。初期表现为肝细胞脂肪变性，进而发展为酒精性肝炎，导致肝纤维化，进一步发展会成为酒精性肝硬化、肝瘤等一系列并发症。短期严重酗酒时也可以诱发广泛肝细胞损害甚至肝衰竭的发生。经常喝酒的人尤其是本身肝功能有障碍的患者，更需要注意控制或尽量避免饮酒，以减少酒精对肝脏的伤害。
习惯二：晚饭后加餐
辛苦了一天的肝脏，到了晚上本该进入休息时间，倘若这时再加餐、吃夜宵、喝啤酒，就容易导致肝脏和其它消化系统“加班”继续解*和消化食物。晚上摄取能量过多，活动太少就容易导致脂肪肝的发生。脏腑器官的紧张工作也会引起大脑皮层活跃，导致休息时精神亢奋不能好好休息。所以饮食要不规律，饮食时间过晚均会造成肝脏功能的失调。
习惯三：久坐、久视、熬夜
饭后久坐不动看电视、看手机或熬夜都会造成肝脏功能失调。“肝主筋”，久坐不动，会导致关节肌腱僵硬，肝络失和，肝脏疏泄不利；且久坐耗气，脾虚不运，肝郁脾虚，身体里的“垃圾”转运不利，导致肥胖，加重肝脏负担。
“肝开窍于目”，眼睛与肝脏联系紧密，“久视伤肝”“肝藏血”，肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，久视会导致人体内血的损耗，肝血亏虚。
熬夜对肝脏的伤害就更大了，因为肝脏是我们身体的解*器官，而晚上11点到凌晨3点，是肝脏活动能力强的时段，也是肝脏排*时期。若我们再熬夜，肝脏功能得不到休息，就会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。
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主治擅长：在中医防治肿瘤作用机制研究中积累了丰富的经验，对肿瘤多发病、常见病以及疑难肿瘤能迅速诊断并保持高生存率。特别是对肺瘤、胃瘤、肠瘤、肝瘤、胰腺瘤、骨瘤、食道瘤、脑瘤、乳腺瘤及各种妇科肿瘤，恶性淋巴瘤、泌尿生殖系统肿瘤等各种肿瘤，以及针对放化疗*副反应和肿瘤复发转移等有独特的治疗方法。
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