各位，最近小编一直在感叹
土色的天空
灰色的心情
而我依旧是一只单身狗~
沙尘天气下的大家还好吗？
请举起你们的抹布
跟着资深洁癖的我一起
擦！洗！擦！洗！
为了让各位不要出门前是蔡康永，出门后是兵马俑，小编在此准备了一份防护指南~
沙尘天气“受伤”的不仅是呼吸道！
沙尘天如何影响人体健康？如何正确防护？
1.呼吸道：戴口罩减少外出
大气中可吸入颗粒物经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病，在以上病变的基础上，肺癌的发生率可能会升高。此外，沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病*等多种有害病原体。
沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防护，尽量减少外出活动，即便出去最好也戴上口罩。
如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊。
2.眼睛：风沙大可以戴风镜
如果眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘镶嵌其中，易发生感染。
应该用清水及时冲洗眼睛，医院就诊。沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，因为这样会使眼睛更容易受到损害。如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行保护。
3.皮肤：别用太油护肤品
天气干燥合并沙尘，皮肤表层的水分极易被风尘带走，水分散失速度快，造成皮肤粗糙，毛孔变大，脏东西进去后容易堵塞毛孔。
补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课，外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可以使用一些保湿的护肤产品，但是太油的反而容易吸附沙尘。此外，要注意从内部补水，多喝水。
此外，提醒您，沙尘天气时不宜开窗通风，应尽量减少体力消耗和户外活动，并且勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差，因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。
最后，小编为大家点一首周杰伦的《退后》——天空灰的像哭过，离开你以后，并没有更自由...
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