随着生活的进步发展，很多人由于环境因素和自身的因素导致肺病的出现，据中医讲述到“肺为娇脏”，肺非常的娇贵，也很容易受到外界的有害物质的侵害，长期吸烟的人，通常肺都不好。据资料表明，目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达万人，那么肺部癌变真的毫无迹象吗？其实不然，不论烟瘾再大，大便有一种“预兆”，请戒烟，肺部已撑到“极限”。
1、便秘
一般来说正常人排便次数应该为一天一两次或一两天一次，而便秘患者每星期排便次数少于两次，排便时间较长，粪便干燥量少。很多人以为便秘是肠胃问题，其实中医认为肺部和肠道部位是属于一个系统的，若肺部长期遭受烟*的侵害，老烟枪就会经常便秘，若吃药不见好转，最好警惕肺部疾病、肺癌等。
2、便血
在很多人的概念里，便血=痔疮的印象已深入人心。这与我国痔疮的高发病率有一定关系，“十人九痔”是国内许多人群对于痔疮的片面认识。然而有时候便血也是肺癌晚期的症状，若伴随着久治不愈的咳嗽、体重急速下降、恶心呕吐、食欲不振，说明肺部已撑到“极限”，如果继续吸烟，等于自找麻烦。
预防肺癌，多喝绿茶
年美国学者威廉·乌克斯在其出版的巨着《茶叶全书》中称“婺源茶不独为路庄绿茶中之上品，且为中国绿茶中品质之最优者”。由此可见绿茶是被欧洲人心心念念的中国好茶。老烟民每日喝一杯有助于清理肺部垃圾*素，长期饮用肺癌离你远远的。
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