肺作为呼吸器官,起到了过滤空气中有害物质的作用。一般情况下,空气经过肺部到达身体,已经起到了初步净化作用,可以为人体所用。但是,一些特殊环境里的空气,加大的肺部消耗,有时并不能通过肺的运作净化它,还会伤及肺叶!
以下两个地方,加大患肺癌风险,一般人应避免长时间处于这两个地方!1、充斥二手烟的地方
不少女性虽然自己不吸烟,但其伴侣都会吸烟,长期摄入二手烟。而女性对于致癌物的敏感性比男性更高,所以吸入同等的致癌烟雾,女性比男性更容易罹患肺癌。
2、炒菜油烟多的地方
不少女性长期操持一家人的一日三餐,并且我国的烹饪方式大多以爆炒、油炸、等重口为主。每次一做饭,满厨房的便都是油烟味,一个人长期呆在油烟较多的房间,而油烟中同样含有很多致癌物,如果家中油烟机不好,或者烹饪的方式不对,也容易罹患肺癌。
如何预防肺癌的发生呢:1、室内通风
室内经常开窗通风,有助于空气流动,降低空气中有害物质的浓度,减少肺部压力。同时,为了避免油烟伤害到肺部,要充分使用抽烟烟机,并让厨房尽可能保持空气对流。
2、喝养肺茶
取丁香1.5g,桂花花瓣0.5g,混合制成丁香叶桂花茶。中医认为,丁香可泻肺、治痰声漉漉。桂花性温,味辛,无*,入脾,肺经,有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效,可适用于慢性咽炎、吸烟引起的痰饮喘咳等症。将二者一起搭配制成的丁香叶桂花茶,对养肺润肺有很好的作用。
3、稳定情绪
情绪的波动也有诱发肺癌的可能,尤其是失落、消极、抑郁等导致内分泌失调,进而增加致病菌进入人体,导致免疫功能下降。
4、全身体检
胸片检查通常无法发现微小病灶的肺癌,容易漏诊,建议,有胸肺部不适者,应做好每年的全身体检。
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