有数据显示我国约有1.2亿肺结节患者;每十个肺结节患者中,就有一个是早期肺癌。
这也是让很多肺结节患者焦虑不安的原因。那么这肺结节真的会变成肺癌吗?如何让自己不发展为肺癌呢?今天我们就来聊聊和肺部健康相关的几个问题。
〈一〉
体检查出肺结节,会变成肺癌吗?
肺小结节是一个影像学概念,在肺部CT上:
直径≤3㎝的称为小结节;
直径≤5㎜的称为微小结节;
直径>3㎝的为肿块。
根据影像学的表现,分为:实性结节、纯磨玻璃结节、混合性结节
一般来说,比较小的结节良性的可能性较大。
另外有研究表明,混合性即部分实性磨玻璃样结节的恶性几率相对最高,完全实性的结节恶性几率最低。
健康提示:肺部小结节并不等同于肺癌,大部分小结节都是良性病变,即使小部分为恶性或转化为恶性,也属于早期病变,预后良好。
〈二〉
总咳嗽,咳久了会成肺炎吗?
大部分人都存在一个错误观念,觉得咳嗽咳出了肺炎。但实际上正确的因果关系应该是得了肺炎以后,患者出现咳嗽乃至发烧,而不是咳嗽引起的肺炎。
通常情况下,如果咳嗽的时间小于3周,被称为急性咳嗽。这种咳嗽一般多是由感冒引起的。但如果是肺炎的高危人群,比如婴幼儿、老人,或者有慢阻肺、糖尿病、恶性肿瘤等基础疾病的患者,出现了发烧、咳嗽、咳痰等症状,就要注意排查肺炎。
〈三〉
肺癌为何成为中国第一大癌?
肺癌的高发,究其原因不外乎高吸烟率、二手烟暴露、室内油烟与燃料污染、室外空气污染等。其中,高吸烟率和二手烟暴露是主要原因。
此外,遗传、年龄、电离辐射、既往慢性肺部疾病(慢性阻塞性肺病、肺结核、肺纤维化)等也和肺癌的发生有一定关系。
〈四〉
肺癌筛查是不是每年拍张胸片看看就可以?
现在很多人体检时,都有一个胸片的项目,以为胸片正常就没事了,其实不然。
中华医学会肺癌临床诊疗指南建议:年龄55~74岁,吸烟量30包/年(如已戒烟,戒烟时间<15年)的个体推荐参加低剂量CT肺癌筛查,或年龄45~70岁且有一项肺癌高危因素也可作为筛查的条件,包括吸烟史、职业致癌物质暴露(如石棉、电离辐射、二氧化硅等)、个人肿瘤史、直系亲属肺癌家族史、慢性肺部疾病史(如慢性阻塞性肺病、肺结核或肺纤维化)、有长期二手烟或环境油烟吸入史等。建议筛查的间隔时间为1年。
〈五〉
很多女性不抽烟,
为什么肺癌发病率还是这么高?
前面我们说吸烟是我们健康的一大杀手,很多女性朋友并不吸烟,但肺癌的发病率仍是仅次于乳腺癌的第二大癌症,这是为什么呢?
其实很多人忽略了一个“隐形炸弹”,那就是厨房里的高温油烟。
早在年,国际重磅学术杂志LungCancer相关研究指出:暴露于烹饪油烟环境中会使女性非吸烟者的肺癌发生风险升高3.79倍。
上海同济大学肿瘤研究所的一项调查显示,中老年女性因长期接触高温油烟,其患肺癌的危险性增加了2~3倍。在非吸烟女性肺癌危险因素中,超过60%的女性长期接触厨房油烟;有32%的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物,同时厨房门窗关闭或通风欠佳。
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构将高温油烟列入了2A类致癌物(致癌可能性较高)中。
各种证据表明,长期接触高温油烟确实对人体有害,会使得患肺癌的风险增高。
所以大家要注意:
●厨房要经常保持自然通风,并安装性能较好的抽油烟机;
●不要炒完菜马上就关油烟机;
●不要等油锅冒烟时才下锅;
●减少煎炸爆炒等烹饪方式;
●不要使用“二次油”炒菜。
〈六〉
二手烟对我们到底有什么的危害?
很多人都知道吸烟有害健康,所以并不碰香烟,但无形中却在“被迫”吸烟。
真的别小看了这二手烟!目前已经证实,二手烟暴露可导致肺癌、冠心病、儿童哮喘、新生儿猝死综合征、乳腺癌等疾病。美国卫生总监报告中就曾指出:
●每次暴露于烟草烟雾的致癌化学物质都会损害DNA,诱发癌症。
●暴露于二手烟对心血管系统有直接不利影响,它会损害血管,使血液更容易凝结,增加心脏病发作和中风的风险。
●吸烟使妇女更难以受孕,并可能导致流产、早产和低出生体重;对男性的生育能力也有损害。
所以戒烟这件事,不仅是对自身的健康有帮助,更是对周围家人、朋友的健康负责!
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