烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。世界卫生组织曾把4月7日定为“世界无烟日”，后来却改为每年的5月31日，为什么？因为第二天是“六一儿童节”，世界卫生组织的这个小小的改动，耐人寻味！
据统计，我国吸烟人数多达三亿，每年因吸烟死亡人数超过百万，且数字仍在逐年递增。医院肿瘤预防与康复中心专家提醒，吸烟不仅容易引起呼吸道疾病，还令患癌风险大增。
吸烟者们也许不知道，在他们吞云吐雾时，已经吸入了几十种致癌物。一根香烟，含有种化学物质，其中含有60多种致癌物。如以多环芳烃和亚硝胺为主的多种致癌物和酚类促癌物。这些致癌物和肺泡上皮细胞接触，诱导细胞基因突变。久而久之，就会导致肺癌发生。
不仅如此，香烟还会渐渐破坏肺的自然防御系统。在气道两旁，有很多被称为纤毛的微小毛发，这些纤毛可以阻挡*素、细菌和病*，起到保护肺部的作用。而烟草烟雾会麻痹纤毛，烟草里面的焦油，也使纤毛不能正常“工作”，从而导致致癌物质更容易积聚在肺部，引发肺癌。
有数据显示，长期吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高15倍；如果每日吸烟25支以上，12%的人最终会发生肺癌。与吸烟者共同生活的女性，其患肺癌的概率要比常人高出6倍。
更可怕的是，香烟燃烧后，产生的颗粒物非常小，很多都小于1微米，因此，各种致癌物就可以通过气管进入我们的血液，日积月累，罹患癌症的风险不断增加。
除了肺癌，这些致癌物进入我们的身体后，可在全身各系统造成癌变，口腔、喉部、食道、肾脏、胰腺、胃、膀胱等都是吸烟致癌的靶器官。此外，血液系统中的癌症——白血病，也可由吸烟造成。如果女性吸烟(或吸二手烟)，还会造成卵巢癌。
吸烟除了害己，还会危害他人。香烟通过其烟雾，还会谋杀吸烟者身边的人，因为二手烟中含有几千种化学物质，世卫组织将二手烟列为致癌物。
为了你和家人的健康，戒烟，戒烟！
编辑：cheung
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