不急于上床。俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”，说的就是饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息20分钟再上床睡觉。
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陶玉玲说，当时*宗江老先生特别高兴，挥舞了两下剧照，然后双手向陶玉玲竖起了大拇指，满脸的笑容。