喜欢武侠剧《天龙八部》的朋友一定知道，有一位角色深入人心，就是“段延庆”；曾经的延庆太子，差点当上皇帝的。饰演段延庆的演员就是计春华老师，他的代表作品除了天龙八部还有：少林寺、七剑下天山、金瓯等，塑造的每一个角色都是深入人心，但7月11日，计春华老师因肺癌晚期在杭州去世，年仅57岁，让很多影迷惋惜不已。我们今天跟大家说一下肺癌的预防，希望能帮助更多的人。医生对于肺癌的预防给了以下建议。
①停止吸烟吧
在很早的年WHO报道中：“几乎所有肺癌患者的发病与吸烟有关。”国内调查均证明80%-90%的男性肺癌与吸烟有关，女性约19.3%-40%。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10—13倍。吸烟量越多，吸烟年限越长，开始吸烟年龄越早，肺癌死亡率越高。而戒烟使患肺癌的危险性随戒烟年份的延长而降低，戒烟持续15年其肺癌的发病率才与不吸烟者相近。因此奉劝大家，无论你现在多大年纪，今天戒烟都不晚！
②减少空气污染
空气污染也是肺癌的危险因素之一。空气污染包括室内小环境和室外大环境污染，如室内被动吸烟，燃料燃烧和烹调过程中可能产生的致癌物质。城市中汽车废气，工业废气，公路沥青都有致癌物质存在，其中主要是苯并芘。因此倡导大家绿色出行，室内通风等。
③多吃含维生素A的食物
维生素A及其复合物家族是第一个用于研究其在体内、体外化学预防活性的食物成分，具有抗癌活性。科学家提出化学预防这一概念的时候，其工作的重点也集中于维生素A家族的预防作用。
关于维生素A预防肺癌的机制还在研究中。科学家解释：致癌作用是一个基因和外在变化逐步累积的过程，这一过程最终导致细胞发生癌变。维生素A对于癌症预防就是致力于多种干预措施以阻断、抑制或逆转这一过程，但具体还需要进一步研究。我们生活中常见的鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒等维生素A含量都很丰富，大家可依据自己的口味适当选择。
最后跟大家的说的是：随着对肺癌发生过程分子事件的深入了解，为肺癌的预防开辟了一个崭新的领域。然而在众多的方式中，最为有效的方式仍然是停止吸烟。若能与其他方式结合在一起，肺癌将会得到有效的预防。