最近关于电子烟无害的消息，专家做了辟谣。专家称，电子烟也是会伤害身体的，不是商家所宣传的那样，更何况是香烟呢？大家都知道，吸烟对我们的伤害很大，但大部分烟民们称他们工作压力很大，吸上几支烟能缓解压力，但它在缓解压力的同时，也给我们带来了各种疾病。
半数以上的肺癌患者都是因为吸烟而造成的，有的人三四天抽一包，而有的人一天抽三四包，有的人没觉得有什么区别，科研人员做了一个试验，研究发现，从一支香烟里面提取的尼古丁可以毒死一只小白鼠，从20支香烟提取出来的尼古丁可以毒死一头牛，由此分析如果从人体的静脉里注射三支烟的尼古丁，就可以致人死亡。
那为什么一天抽三四包的却没有事呢？因为烟民在抽烟的过程中，一部分吐到空气中消散了，一部分在燃烧的过程中消耗掉，只有一小部分进入我们的肺被人体吸收了。正是这样，这些尼古丁，让人又爱又恨。一旦染上了烟瘾，就很难戒掉了，估计有的人要抽上一辈子。而大部分人在开始吸烟的时候，都觉得自己不会上瘾的，但他们却不知道，就是尼古丁进入人体后让我们的身体释放出非常多的多巴胺，这个就像给人体注入了兴奋剂，让人产生愉悦感，暂时性缓解压力与不安。
你以为吸烟只会导致肺癌吗？吸烟者，尼古丁常年沉积，阻塞血管，血液变得粘稠，就容易导致急性心梗。这就是为什么说，死于急性心梗的人越来越年轻化。一般在50岁左右，身体机能老化，血管壁变薄，血液粘稠容易产生急性心梗，如果同时还吸烟的话，就会使急性心梗的发病时间提前到5到10年左右。吸烟导致的血液问题还会使男性朋友的生殖器血液量变少，出现勃起障碍。
怀孕的女性如果从长期抽烟会导致孩子出现胎儿胎心停止，胎死腹中的例子也有很多。如果胎儿有幸免于死亡，出生后，出现低能儿或者早产的几率很大。
看到这里，你还觉得吸烟导致的危害无动于衷吗？如果实在戒不掉，一定要记住把数量控制在一天3到5支左右，是最利于身体健康的数量。缓解压力的方式很多，为了让孩子远离二手烟，也为了自己的身体健康，陪伴家人更长久些，能戒掉烟瘾就戒掉吧。
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