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TUhjnbcbe - 2024/7/9 17:10:00

“村头老陈头天天抽烟都没得癌症,我一辈子没沾过,得了肺癌,哎,真怪了。”孙叔抱怨着。

58岁的孙叔是一名厨师,一辈子吃喝不缺,香烟不沾,唯一的爱好就是闲暇时喝两口小酒。

临近退休,孙叔近期发现身体总是不舒服,胸腔偶尔疼痛、咳嗽、胸部一直感觉异常难受,休息吃药都不管用。

孙叔本没在意,但一次咳嗽出血痰,引起了女儿的注意,强制送医检查后确诊肺癌晚期。

晚期肺癌的治疗并不乐观,孙叔在放化疗几个月后,体重下降20斤以上,最后在痛苦中去世。

临终前的孙叔感慨:坚持一辈子不抽烟,却得了肺癌,我这是为啥呀?

孙叔的经历并非个例,明明不吸烟却患肺癌的人很多,背后原因值得探究!

一、从不吸烟的人,为什么也会得肺癌?

年中国肿瘤负担统计调查数据显示:肺癌发病患者达78.1万,死亡患者62.6万,均排名第一。同时,45岁以后,男女性肺癌病发率和死亡率均直线升高。

医院陈海泉教授主导的研究团队在-年,以上海市闵行区7个社区居民为对象,完成了为期一年的基于早期肺癌低剂量螺旋CT筛查的肺癌高危人群研究。

研究数据显示:1.13万高危人群中,男性病发率/10万,女性病发率/10万。同时,吸烟人群病发率为/10万,非吸烟人群病发率为/10万。

该研究证实:和以往的医学数据和经验相比,非吸烟人群、女性群体逐步成为肺癌高危人群。

——肺癌的病发因素复杂多变,并非只有吸烟

1、被动吸烟

医院呼吸内科副主任柯会星表示,长期处于二手烟、三手烟环境,可能比主动吸烟的致癌风险更大。

日本国立癌症研究中心年的研究发现,被动吸烟人群比非被动吸烟人群肺癌风险高1.3倍。

2、烹饪油烟

中医院防癌科袁凤兰教授指出:肺癌的发生和外界环境中的烟雾有关,除了香烟,还有烹饪油烟。

中国有研究发现,每个月炒菜30次以上比30次以下的人群肺癌风险高9倍,烹饪油烟确实会带来肺癌风险。

3、建材释放的氡气

医院肿瘤科主任医师尤长宣提醒:户外环境中氡浓度低,较为安全,但在室内积聚到一定浓度,就会产生风险。

国外研究发现,氡所释放的放射性粒子会破坏肺部细胞,增加肺癌风险。

4、肺部放射治疗史

医院主任医师张瑛琪表示,罹患其他癌症的患者进行胸部放射治疗后,肺癌风险会增加。

5、空气污染

张瑛琪医生提醒:室内烹饪、燃料燃烧、交通等造成的空气污染是全球肺癌第二大高危因素。

6、工作环境

部分职业环境会接触到特殊的物质,比如:重金属、石棉等。其中石棉会增加肺癌风险。

二、肺癌发病有迹可循,这些身体异常别忽视

医院综合科副主任医师鲁葆华曾表示:5-15%的肺癌患者确诊时没有明显症状。

人们在肺癌预防时,除了咳嗽、胸痛、痰血等之外,理应重视腰痛、脊柱疼痛、肺性骨关节病、声音嘶哑、体重下降等症状。

——3个头部症状和肺癌有关,要警惕

1、头面部水肿

医院呼吸与危重症医学科李主任提醒:肺癌发生恶性转移或压迫到上腔静脉时,由于上肢静脉回流受阻,患者也会出现头面部水肿的症状,要注意区分。

2、头痛

医院付强表示:临床上,肺癌晚期发生脑转移,患者会出现头痛症状,严重时伴随呕吐、失语、昏迷、偏瘫等神经症状。由于症状和颈椎病、脑肿瘤、血栓等疾病相似,应警惕误诊。

3、眼睛一大一小

肺癌对神经形成压迫,会导致交感神经障碍,患者出现眼睛一大一小的症状。这种情况下,光照可发现瞳孔大小异常。

三、远离肺癌有办法,日常做好五件事

医院内科主任医师聂晓红表示:肺癌高危人群的扩大化、年轻化,早筛和确诊难度,都在提醒人们应该将防癌提上日程,付诸行动应该抓住5个重点!

1、良好的心态

负面情绪会降低人体的免疫力,增加肺癌风险,因此要学会控制和调节情绪,保持良好的心态。

2、规律健康生活

熬夜、紊乱的生活作息会增加疾病风险,增加肺癌风险,因此建议规律生活,调节作息,增强免疫力。

3、戒烟

无论如何,香烟作为一类致癌物,仍是肺癌的首要高危因素,因此最好戒烟。生活中也要尽量远离二手烟、三手烟。

4、科学健康饮食

饮食不仅为生命活动提供能量,还和人体的免疫力息息相关,因此一定要健康饮食。多补充富含维生素C、E、叶酸等对肺部有益营养成分,和富含硒的对防癌有利的食物。

5、远离有害物质

生活中远离香烟、油烟、甲醛等,同时注意戴口罩,做好居家环境中的空气净化。工作中远离危险物质,比如:重金属、石棉等危害成分,接触射线和相关设备时穿好防护服。

癌症是人类生命的一大威胁,而肺部是呼吸系统的核心部分,人们重视呼吸健康,只靠外在戴口罩是没用,还要学会保护肺部健康。预防肺癌,一定要从行动开始!

参考资料:

[1]《不吸烟为什么也会得肺癌?别忽略7个致病因素》.生命时报.-12-05

[2]《哪也没觉得难受,怎么就得了肺癌?》.科普中国.-09-23

[3]《33岁作家从不吸烟,患癌2年就去世!远离肺癌,做好这5件事→》.科普中国.-10-18

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