肺是人体的呼吸器官，位于胸腔，左右各一，覆盖在心上面。人体肺部发生癌变的可能性很高，肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，肺癌会向四周乃至全身扩散。
我国是当日无愧的肺癌大国，虽然如今我国肺癌外科为主的综合治疗取得了长足进步，但因肺癌恶性程度高，发展很快。临床上一旦出现明显症状，大多已属晚期，病死率极高，5年生存率不到10%，早期诊断的病例仍然只占到20%。
如果我们在平时生活中细心观察自己的身体健康，一旦发现身体出现了这4种变化，则说明肺部有点撑不住了，医院做相关检查。
诱发肺癌的4大原因：
1.吸烟
在现如今的社会中，很多人都有比较喜欢吸烟的习惯，然而他们却不知道烟是最容易导致肺癌发生的主要因素之一。
这主要就是由于烟中的有害物质在进入到人体后，会对人体的各个器官都形成较大的伤害。尤其是人体的肺部，所以吸烟是最容易引发肺癌的。
2.长期身体营养不良
根据调查显示，很多的肺癌患者身体都营养不良，尤其是缺乏维生素A和维生素E和大量微量元素。
我们要适当补充营养，维生素可以增强人体防御癌变的能力。所以要多补充胡萝卜，新鲜水果蔬菜等营养，补充微量元素提高身体免疫力，配合锻炼身体，来增强体质。
.遗传因素
有肺癌家族史接触到某些致癌因素后，患肺癌的几率会比其它人高。但是，并非家族中有人患肺癌，其他人就一定会患肺癌，所以也不要太过恐慌。
如果父母体内有癌，子女就可能遗传到，对某一种危险因素就更加敏感。再者，和父母长期生活在一个空间里，身上有很多共同点，这些都会导致你更易患癌。
4.厨房油烟
中青年女性在厨房做饭接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2～倍。厨房高温油烟产生有毒烟雾，长期刺激眼和咽喉，损伤呼吸系统细胞组织，可能诱发肺癌。
肺癌“不痛不痒”？身体若出现以下4种症状，或要引起注意了
1.胸闷气急
经常性胸闷气急或许是肺癌在发展，因为肺癌发病过程中肺部功能逐渐下降，加上纵隔淋巴结广泛转移，气管受压迫。这些情况的产生，都会让患者的呼吸变得困难。
多有气短气急，胸闷的情况出现。因此，留意到肺部肿瘤来袭，要通过及时治疗进行控制，防止局部的压迫症状明显。
2.持续发热
有1/的肺癌患者早期持续发热，主要有两个原因，感染性发热：发热必须是由热原引起的中枢温度调节困难或异常。肺癌早期发热罕见，因为肺癌早期无特殊症状，有感染因素时可能伴有发热。
非传染性发热：肺癌本身可引起发热，但在临床上罕见，癌性发热可能发生，主要是由于肿瘤对温度调节中心的影响，如破坏调节中心和干扰激素分泌。
.咳嗽时咳出血
大咳血是因为肺部大血管被侵犯，不一定都是肺癌，但肺部一定出现了问题。可能是因为结核、支气管扩张增加压力使毛细血管破裂，血经过肺咳出。
发现咳血，是提示我们支气管的分支有病变，去医院进行常规检查找到癌细胞，才是最终诊断是肺癌。咳嗽咳出血表明肺部有病变，但病变是良性还是恶性，还需要进一步进行诊断。
4.肩膀疼痛
肺的上面是胸腔的出口，周围布满神经。当肿瘤出现在肺部顶部出现并逐渐长大时，会侵入周围组织的神经，可能会引起肩部疼痛。
一开始，肩膀只是轻微的酸胀，很多患者会忽略掉，以为只是工作劳累。后来会慢慢随着发展成持续性的放电样疼痛，同时还会有伴有锁骨淋巴结肿大的情况
切记：得了肺癌，一定要注意这点！
1.立即戒烟
抽烟是导致肺癌的重要原因，一氧化碳等有害气体会对肺产生不可逆转的损害，如果不抽烟的人在吸入二手烟的时候，长期待在二手烟中，也会导致肺癌的发病率升高。
所以在治疗结束后，要避免抽烟，居住在远离二手烟和烟雾的地方。
2.做好心理护理
肺癌的病人会有焦虑、恐惧、悲伤等心理，也常出现冷漠、孤独，我们要有高度的同情心和责任心。
努力为患者创造一个温暖和谐的修养环境，安置于单人病房，语言亲切，态度诚恳，鼓励病人说出自己的心理感受，及时开导，主动向患者介绍病情好转的信息。
.坚持康复治疗
坚持康复治疗可以帮助晚期癌症患者改善他们的身心健康，它可以减轻疼痛，提高生活质量。康复治疗也有助于降低并发症的风险，它可以帮助患者保持活跃并参与日常活动。
晚期癌症患者坚持康复治疗很重要，他们应该听从医生的建议，并与医疗团队合作，制定符合个人需求的治疗计划。
延伸：保护肺部健康，建议常用物泡水喝！
1.鱼腥草
鱼腥草味道，非常的特别，许多人可能吃不上了，但是它却具有非常好的药用价值，日常生活中常鱼腥草泡水喝，或者使用一些鱼腥草，可以有效的排出肺部的毒素和垃圾，使肺部变得更加健康。
从而减轻抽烟给人体带来的异常情况，对人体健康有着非常大的帮助。
2.菊花
菊花在中医里跟蒲公英一样用途广泛，而且普通人也喜欢用菊花泡茶，有清热解毒之效。
其实，不止如此，菊花的作用还有很多，菊花可以生津止渴、缓解咽喉不适、清除肺部虚火、清新口气，所以具有很好的养肺护肝的作用，尤其吸烟者适合多喝菊花茶。
.金桔
金桔这一种水果，营养元素非常充分，其中含有丰富的维生素C和多种微量元素，适当食用一些金桔，对身体非常有利。
而且对于一些长期吸烟的人群来说，很容易会出现咳嗽的情况，所以适当的喝一些金桔泡水，可以起到止咳化痰的效果，而且还可以调理慢性咽炎，更好的养护肺部健康。