在我国，烟民的群体是庞大的，大概有3.2亿人。可能很多人都知道，吸烟有害健康。烟草在燃烧过程中会释放30多种有毒化学物质，其中的一氧化碳，焦油，尼古丁等对身体危害是很大的。
但是烟草中的尼古丁会让人上瘾，因此想要戒烟并不容易，特别是对于那些有二三十年烟龄的人来说，更是难于上青天。那么，如果一直戒不了烟，长期抽下去，寿命会缩短吗？针对这个问题，由英国专家进行了一项调查，得到了一个结论。一起来看看吧。
年英国牛津大学流行病科学家理查发现，二战之前，每年死于肺癌的英国人只有左右，但是二战以后肺癌人数飙升至万人。而在这前后，主要是烟草的供应有变化。理查猜想是抽烟缩短了人的寿命，为了证实这一想法，他跟奥斯汀开展了一项追踪调查。
经过50年的调查，他们发现常年抽烟的人。肺部是发黑的，完全纤维化了，而不吸烟的人肺是健康的红色。吸烟的人患上肺癌的几率是70%以上，而不吸烟的人罹患肺癌的几率不足1%，而持续抽烟的人平均寿命会比不抽烟的人要少十年。
因此，他们得出结论，如果一直戒不了烟，长期抽下去，人的寿命是会明显缩短的。随意为了健康，我们应该远离香烟。如果有吸烟习惯的，也应该及时戒烟。
另外，在现在医学研究中，我们发现，吸烟会损伤身体器官，诱发各类疾病，主要表现在：
01增加口腔疾病的风险
经常吸烟的人，嘴巴会有股难闻的味道，牙齿也会变黄，这是因为烟草中的焦油，尼古丁等常年熏染牙齿，导致牙齿颜色改变。如果吸烟的人还不喜欢刷牙，不注意口腔卫生，就会导致口腔溃疡，进而增加口腔癌的风险。
02心肺功能下降，呼吸受限
经常吸烟的人会有咳嗽，咳痰，胸闷等情况，这是因为香烟中的有害物质对肺部细胞产生了伤害，肺功能下降。进而导致肺活量下降，因此吸烟的人很容易出现气急气喘，呼吸不畅的情况。而当肺部受损严重，人提供氧能力受到影响，心脏就会受到影响，出现各种疾病。
03影响孩子发育
如果父母有任何一人吸烟，或者两人都吸烟，那么孩子的健康是没有保证的。因为常年处在二手烟的环境中，孩子的智力，身高，心理都会受到影响，出现发育障碍。这对于孩子来说是致命打击，会影响日后的生活。所以为了下一代的健康，应该及时戒烟。
04增加血栓风险，危害血管健康
近年来，心血管疾病频发，其中以血栓最为突出。而在这些患者中，不少人是有常年吸烟史的。当香烟中的有害化学物质进入人体，会对人体血液吸收氧气的能力产生抑制，尼古丁会刺激心脏，导致心跳加快，心脏功能下降，进而引发心脏病。有研究证实，在30——49岁之间的烟民，心脏病的发病率是不吸烟人的五倍以上。由此可见，吸烟对心脏的损伤是很大的。
总结一下，吸烟有害健康，会增加肺癌风险，导致心脏病，口腔疾病，同时影响后代健康，于人于己都是很不好的。所以，戒烟迫在眉睫。戒掉香烟，拥抱幸福人生。