你是否想过,为什么有的人就不会患上癌症?其实关于这一点,的确有着一定的医学解释,那就是不同基因的人,对癌症的抵抗能力也不一样。也就是说,人体本身有着一定抗癌力,除了基因这一先天因素,通过后天的改变,也能提高自己的抗癌能力。那么,具备抗癌力的人都有哪些特征?而哪些不起眼的征兆,其实预示癌症呢?下面我们一起来看看关于这方面的介绍吧。
具备抗癌力的人,都有哪些特征?
首先,这类人肯定是有良好生活习惯的,包括:早睡早起、不熬夜,积极参加体育锻炼,不抽烟酗酒,拥有积极乐观的心态以及良好心态调理能力等,因为熬夜、久坐不动、抽烟酗酒、负面情绪是导致癌症的关键因素。
其次,这类人肯定是有良好饮食习惯的,包括:饮食均衡,常吃蔬菜,不挑食,按时吃饭,不怎么接触那些有致癌风险的食物,比如霉变、腌制、烧烤、辛辣刺激、高糖、高脂肪、高胆固醇类食物等。
最后,这类人肯定有定期自查、定期体检的习惯,因为癌症早期的时候,可能症状比较轻微,不明显,很容易被忽视,但是这类人,因为有这些良好的习惯,所以可以在早期就发现问题并及时解决。
上述这三点就是抗癌最需要具备的一些因素,希望大家可以了解一下,然后付诸行动,因为这几年癌症的发病率是越来越高了。同时,还要适当的了解一下癌症的常见症状,以便于及时发现,解决。
延伸:有以下表现,可能是癌症苗头:
经常干咳
咳嗽是很常见的一种呼吸道疾病,但是长期出现干咳,那么就应该引起注意了,很有可能是肺癌的症状。特别是在平时喜欢经常吸烟的男性更应该重视经常干咳,医院进行肺癌的筛查。
疼痛
疼痛是很多癌症的典型症状一,因为患上癌症之后,由于癌症,肿瘤在不断的生长,就会刺激或者压迫到神经,就会导致身体多个部位出现疼痛的症状。
无痛性肿块
如果在平时无意间摸到自己的颈部和乳腺以及腹部和胸部等部位摸到了肿块,就应该引起警惕了,很有可能是癌症的症状。因为癌症早期是会出现无痛性肿块的,这是癌症的信号。
出血
包括身体各个部位出现的出血的情况,比如:长期反复咳嗽、咳出血、出现血尿、血便、流鼻涕带血以及Y道出现不规则出血等,都要当心,虽然不一定是癌症,但是很多癌症都有出血的情况。
声音沙哑
一说到声音沙哑,很多人的第一反应无非都是:感冒了、发烧了、话说多了、烟抽多了、酒喝多了,但很少人会将它和癌症联系在一起,其实,有很多癌症,比如肺癌、食道癌等癌症,都会引起不同程度的声音沙哑,所以如果长时间出现这个情况,也要小心。
身体消瘦
如果平时没有可以的通过节食、运动等方式进行瘦身,并且有正常的饮食,但是身体却在持续的消瘦,这种症状就应该引起高度警惕了,很有可能是癌症的征兆。因为癌症的早期症状并不是很明显,当体内有癌细胞影响的话,就会出现不明原因的身体消瘦症状。
大家在平时生活当中一定要细心观察自己的身体,如果发现以上问题,医院看诊。