「本文来源：四川日报」
●在普通的岗位上兢兢业业做好科普讲解●把科学知识深入浅出告诉大众●在传播科学的路上，不断前行8月26日，年四川省科普讲解大赛总决赛在成都举行。三位选手过五关斩六将，从全省67个单位的名选手中脱颖而出，夺得前三甲。三人中，医院的护士，一人是气象专家，一人是气象主播。平时，她们是普通工作者，而在聚光灯下，她们则是闪亮的科普明星。
她们如何在自己的工作生活中和科普结缘？如何精益求精做好科普讲解？在科学传播的路上，有什么经验心得？记者采访了这几位“科普人”。□四川日报全媒体记者徐莉莎吴昕：﹃社恐﹄冠*的科普情结
“你去和别的选手打打招呼吧。”8月31日，在总决赛后的一次选手集会上，医院代表队的带队老师，像家长一样忧心忡忡。她转头告诉旁人，“这是个‘社恐’冠*。”
眼前的吴昕，瘦小、巴掌脸，一双大眼睛扑闪着透亮的光，乍一看像个弱不禁风、不敢大声说话的小护士。年出生的她生活中爱阅读、书法，慢条斯理、温柔内敛。其他选手热络地交流比赛心得时，她安静地坐在一旁。
但每当走上舞台，聚光灯打到身上，她气场全开——声音浑厚有力量，讲解明快清晰，动作大方得体，神情泰然自若。8月26日的总决赛上，她一举夺得最高分，成为年四川省科普讲解大赛冠*。
每天有打不完的针，分不完的药，查不完的房……回家已经累到筋疲力尽。作为临床护士的吴昕为什么还要参与科普？
一个实习生的经历，曾给她巨大的震撼。
前些年，她曾带过一个出生在农村的实习生。当老师们问起他学体育为什么要转行从事医护工作，实习生沉默了半晌。
生在农村，家里人缺少医学常识。就在他爷爷脑出血晕倒时，家里人的第一反应不是找医生急救，而是请道士“作法”。最后老人错过了抢救期，不幸离世。
在吴昕的意识中，照顾病人是自己的本职工作。但真实的故事就在眼前，她意识到医疗科普的重要性。而她所在的医院一直致力于医学科普，她突然感觉到“同事们在做一件意义深远的事”。
自今年7月四川科普讲解大赛启动以来，医院开展了热火朝天的预选赛，她也成为其中一员。就是在这次活动中她脱颖而出，真正成为一名科普人。
这场比赛看似小众，但竞争异常激烈，选题是至关重要的一环。太浅显，不够科普，“别人凭什么花时间听我的”；讲太深，又曲高和寡，达不到科普的真正目的。
在神经外科领域搜罗了一遍，吴昕没有找到合适的选题。在同事推荐和专家指导下，她圈定了网红——“肺结节”。
随着体检意识的增强和体检筛查的推广，结节频频出现在人们的体检报告中。很多人看到结果的第一反应就是“天崩地裂”：为什么死亡率最高的“癌王”找上了我？
吴昕说，事实上，肺结节是指影像学上看到的直径≤3cm的一种肺部阴影，它仅仅是一种影像学表现，根本就不是病。在有肺结节的人群中，只有8％的人最终被诊断为肺癌，而其中绝大多数都是早期或极早期的肺癌，通过治疗是可以彻底治愈的。
从神经外科到胸外科，“外行”的讲解怎么才更具有说服力？备赛中，吴昕反复琢磨这个问题。
从内外妇儿到急危重症，这些专业吴昕在校时都有涉猎，放疗、麻醉、神外、乳腺，这些科室规培时她也都有轮岗。照说有四年学习，两年规培，再加三年工作经验，医学基础知识功底扎实，吴昕不用犯愁。
但她始终觉得，“临床上没有接触过胸外科的病人，知识点我都知道。但要讲得好，一定要设身处地，感受病人的心情。”
医院给她提供了极大的帮助。胸外科主任医师庄翔亲自带着她上门诊。这下她才真正意识到，大家对肺结节的误解有多深。跟门诊的几天里，她看到很多病人都是拿着单子眼泪汪汪的。“大家对肺结节都有误解，很多人百度一下都觉得是癌症。走上来就问：‘我这个是癌吗？我还能活多久？’”还有一些病人，不需要手术，只需要随访，非得要医生给他切掉。还有的病人，应该做手术却拒绝，认为医生不靠谱。
她把这些故事，写进了讲稿的开头。评委、四川大学锦江学院副教授李茂丽觉得，肺结节，既是大家知道又不怎么知道、亟须科普的内容，正是她讲解中一开头这些极具代入感的案例，成功吸引了大家的兴趣。而她作为医护人员的身份，也进一步为科普增强了可信度。
这一次的比赛经历，也让吴昕发现了科普的真正魅力——浅尝，它拨开迷雾；深究，它强健智识。“我作为川肿科普大家庭的一员，医院健康科普规划发展，发挥自己所长，继续在癌防科普之路上不断前进，激励更多有志青年加入！”康雪：从气象工程师到科普达人
一头到肩的短发，瘦小，笑起来眼睛眯成一条缝，年生的康雪，看起来活脱脱像个95后。8月26日下午，成都市气象局工程师康雪身穿一套干练的西装，站在年四川省科普讲解大赛总决赛现场。
“天气雷达是一种重要的气象探测设备，俗称‘千里眼’，它可以24小时不间断地监测各种天气，尤其擅长捕捉强降水、冰雹、雷暴、大风等小尺度强天气过程……”
在台上，她在短短4分钟内，配合视频，用通俗易懂的语言，教现场的观众如何快速成为“天气预报员”。辨颜色、看形状、看动图，每一部分的讲解，她都熟稔于心。
李茂丽觉得，康雪的身上透着专业和自信的气质。
专业，来源于十余年的积累。康雪研究生毕业于成都信息工程大学，她的专业就是气象雷达信号处理。
年毕业后，康雪成为成都市气象局气象服务中心的一名工程师。日常工作就是与气象相伴，
相当长一段时间，她的工作都与公共气象服务和气象科普有关。
这恰好是她的兴趣所在。康雪说，很多人对气象会有一些误解。“一是觉得预报不准；二是对气象局工作人员的理解，就是电视上的播报员。”康雪说，真实的大气是瞬息万变的，影响天气发展变化的因素非常多，现有的气象理论和技术并不能百分之百准确描述大气的真实状态。所以气象预报的难度很大。
为了弥合气象专业与公众认知之间的鸿沟，康雪和同事们做了多年科普产品，“想尽办法把这些专业知识解释给大家。”为了帮公众分清雾和霾，他们自己学做漫画来科普；为了帮助大家分清预警和预警信号，她们自己动手做视频；怎么防灾减灾、安全出行、抵御气象灾害……她们进学校、进企业、进社区，面向不同受众做科普讲座。
“什么手段新，我们就用什么”，康雪说。早在直播兴起的年，她们就联合媒体平台做直播，直播人工影响天气的过程。她们组织粉丝到温江气象观测站，揭秘探空气球，一场全程直播就吸引了数万观众。在短视频盛行的年，康雪还和同事出镜讲解。记者问，科普是否是工作考核的一部分？康雪笑着摇摇头，“我们都是出于兴趣。”
“不要认为你觉得怎么样，做科普要多从受众的角度思考问题。”这是康雪几年来的心得，要始终站在受众的角度想，“他们需要什么？他们
年年底，康雪转岗到行业气象服务。这个岗位是面向交通、旅游、能源等对气象敏感的行业，提供针对性的专业气象服务。尽管工作职责有所转变，康雪心里还是保留着“做科普的原始冲动”，报名参加了今年的科普讲解大赛。“挺满意自己的发挥，我觉得达到了科普的目的。”康雪说，通过趣味、接地气的表达能够让大家都听得懂，“我觉得这就是做科普的意义。”陈静怡：让生僻选题﹃平易近人﹄
“武汉6·22空难、6·1东方之星旅游客船倾覆事件……这些特别重大的灾难性事件，罪魁祸首就是：下击暴流！”8月26日，在年四川省科普讲解大赛总决赛的舞台上，一个陌生名词的出现，让台下不少来自气象系统的选手也一头雾水。
台上站着的，是25岁的陈静怡，来自四川省气象局的气象播报员，亭亭玉立，气质庄重。她是前十强里年龄最小的选手，与气象结缘，也不过两三年时间。
由于实习期间的出色表现，年，从成都理工大学播音主持系毕业后，陈静怡顺利留在了四川省气象局。她的职业生涯，也从此和气象黏合在一起。每周，她开始在四川电视台播报天气，同事们戏称这是“指点江山”。
别的选手，选题要么是大名鼎鼎的“国之重器”，要么是与生活贴近的知识。按照往年的经验，太生僻的选题，往往会“劝退”科普的受众。
选择这样一个陌生的领域，是这位科普讲解“新手”的一场冒险。
比赛现场，自主命题的讲解倒计时在一分一秒间流逝。“我们可以把它想象为一个从天而降的气流炸弹，到达地面后就会爆炸。气流就像炸弹的碎片一样向周围飞溅”，一个比喻，加上大屏幕上的视频配合，下击暴流也显得不再陌生。
她再端出一个比喻——“还有人将下击暴流比作高悬在空中的水龙头向下放水，下沉的气流就是倾泻而下的水柱。水到达地面后，会水花四溅。”气流和水流一类比，观众了然于心。
李茂丽着实为她捏了一把汗。“选题难，但是选手整体上对选题的驾驭能力强。对于下击暴流的科普，能做到和人们熟知的事件现象结合，让观众由近入远，由浅入深，既有科普知识的趣味性同时也能感受到气象现象的科技含量。”
“下沉气流带来的风速每秒可以达到50米，就相当于短跑冠*博尔特速度的5倍”“我们可以想象一下，当正在起飞或降落时的飞机，被下击暴流一巴掌拍在地上”……一个个生动的类比，让下击暴流这个“低空风怪”的形象瞬间在观众脑海中浮现。
在台里，每周几个播报员轮番上阵。播报员手头拿到的大多是气象预报已经形成的结论，并不需要多少创新。陈静怡却总有“小心思”——今天能不能加两句温馨的出行提示，这段能不能结合当下热点……她不安于固有的几套话术，总是在空闲时间研究其他主持人的话语体系、腔调。
大家守在电视前的时间越来越少，陈静怡也开始犯愁。“小时候我们家里人每天总要在四川新闻联播前守候天气预报，但是现在大家打开手机，随手一划，就能查到详细的预报。”
她和同事们开始谋求转型，大屏幕上的播报员，开始投身小屏幕。她也配合四川省气象台的官方抖音号，做一些科普小视频。
不再是平日电视节目里的端庄持重，短视频里的陈静怡回到了25岁小女生的情态。丸子头、T恤、牛仔裤……她成了那个在手机里提醒大家立秋后早晚保暖，阴雨天安全出行的气象“小姐姐”。
比赛结束，冒险的陈静怡获得了第三名的成绩。她说，这趟“乘风破浪”的参赛之旅，名次不是最重要的，最大的收获是以赛促学，以赛促练，在全省的大舞台上让自己的专业能力得到提升。