导语：癌症目前已成为了全球最难治疗的疾病，从癌症的发病情况来看，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌最为多见，约占全部恶性肿瘤的70%—80%。目前，癌症已成为全球第一大致死因素。
生活中经常能见到这样的例子，整天病殃殃、药不离身的人却很少患大病，而有些人一年到头连感冒都没有，去医院检查却查出了癌症晚期，为什么身体强壮的人会突然患上癌症呢？
01为何“强壮者”会突然患癌，“体弱者”却不会？3个原因说清楚
身体素质的确能决定生活质量，体质良好且经常运动的人能更好的抵御病*和细菌入侵，有小疾病无需过度治疗，扛一扛就能过去，但癌症却不一样，若仅仅想依靠免疫力对抗癌症远远不够，若长期存在致癌因素，癌症随时可能会被激发，这跟癌症发病机制息息相关。
每个人体内都有癌细胞，尤其是在细胞分裂增殖过程中，最重要的一点就是DNA复制，复制中包含遗传信息，基因在复制时可能会出现误差，不能被强大的机体所修复，并不会引发严重后果，但当某一个功能基因片段发生错误时，机体没有及时修复并很容易出现癌症。
另外，那些身体强壮却突然患癌的人，都有一些共性。
1、过度运动
身体健壮的人往往都有运动的习惯，由于缺乏专业常识和知识，不少运动者会出现长期过度运动问题，长期过度运动并不是一件好事，容易出现心肌损伤、冠脉钙化、心房颤动严重等问题，甚至会猝死。
2、癌细胞会隐藏
癌症是会隐藏的，它会在身体里藏起来癌症，前期并不会有任何不舒适的感觉，到了中晚期身体才会出现异常，癌细胞很会隐藏，他们会隐藏在没有变强之前，将自己伪装成一种比较健康的细胞，患者觉得自己身体一直非常健康，但却并不知道癌症已经在体内悄悄存在。
3、不注重体检
身体健康人群由于在生活中很少生病，所以他们觉得身体非常健康，医院检查，也正是因为抱有这种侥幸心理，所以才给癌细胞可乘之机。
建议每年养成定期体检的好习惯，医院做检查，这样才能做到早发现早治疗，也能及时做好筛查工作，将癌症扼杀在摇篮里。
02癌症并不是突然而至，当身体出现这些异常，要及早做检查
牙龈出血、流鼻血等出血频繁：
平时刷牙时牙龈频繁出血或经常有流鼻血的情况，大家不要以为是上火导致的，要提高警惕，或许与肝癌有关。
尤其是家族本身就有肝癌史的人，由于肝脏受损影响凝血因子，刷牙时就容易出现牙龈出血和流鼻血的现象。
发烧：
之所以频繁发烧是因为身体内出现感染导致的，一般消炎抗感染处理后就能得到好转，所以不会出现频繁发烧的问题，但如果我们的身体出现了不明原因，持续性低烧的症状，就要引起重视了，可能与癌症有关。
消瘦：
人如果在短时间迅速消瘦并不是一个好现象，有可能是某些癌症发出的信号，像乳腺癌、肺癌、肝癌等，都有可能出现体重无故下降的症状。
03哪些食物能提高免疫力呢？
1.沙棘
维生素C含量丰富，能抗疲劳，对造血系统有促进作用，还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能，增强免疫功能。
2.全谷类食物
谷类食品中含有精取的营养成分，这些成分中含有叶酸、硒元素、维生素B和有益于心脏健康的营养物质。
这些元素能控制体重，并能减少糖尿病的发生，其中的膳食纤维能在每餐中让你感到不饥饿，同时又能提高消化能力。
3.纽扣菇
不要认为矮矮的蘑菇没有什么营养：它含有矿物质硒和抗氧化剂。
身体中硒的含量低会增加患重症流感的几率，在这种蘑菇中发现的维他命B、核*素和烟酸对免疫系统的健康起着重要的作用，动物实验还表明蘑菇有抗病*，抗菌，抗肿瘤作用。
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