吸烟有害健康，这是国家早就规定所有的烟产商必须在包装上明确标明的，但即便如此，就算知道吸烟有害健康，仍然还是有很多人吸烟。
不论是觉得帅气也好，抽的是寂寞也罢，女性最好都不要去抽烟。因为吸烟不仅会影响皮肤，还会降低生育能力，当然最严重的还不是这些。
1、影响皮肤。爱吸烟的女人老的会更快。从中医的角度来讲，“肺在体合皮，其华在毛”和人体的皮肤有很大关系，吸烟影响最大的就是肺和呼吸道了。
2、降低生育能力。据研究发现，吸烟女性比不吸烟更容易患不育症，不育的概率甚至可以达到10%-30%。
3、容易流产。研究还发现，每天吸烟10支以上的孕妇比一般孕妇的流产率高一倍以上。虽然吸烟导致流产的机制还不是很明确，但胎儿是相当薄弱的，怀孕期间酒精、烟还有很多药物都是不能碰的。
4、易患艾滋病。我们都知道，艾滋病的传染渠道有三个：血液传播、母婴传播、性传播。吸烟虽然不会直接导致艾滋病的传播，但会降低人体的免疫力。
5、易患癌症。吸烟除了会增大肺癌的患病率之外，对于女性而言还会大大增加宫颈癌、乳腺癌，以及卵巢癌的风险。而且风险性是成倍增长。
6、减少乳汁分泌。怀孕期间或者哺乳期间是绝对不能不能吸烟的，即便不为自己的健康着想，也要为孩子的健康成长着想。吸烟时，尼古丁会随着血液进入乳汁，每天吸烟10-20支，在一公斤乳汁中可以分离0.4-0.5克尼古丁。就这一点点尼古丁，对于婴儿也是严重的威胁。
7、易患中风。近年来，中风已经越来越趋于年轻化，青中年也是会发生中风的，不要以为只有中老年才会得。吸烟会影响呼吸系统，心血管系统，吸烟的人比不吸烟的人更容易患中风。
8、胎儿致畸。对于女人而言，生育史非常重要的，不论你长的有多漂亮。研究发现，吸烟导致胎儿畸形是不吸烟的2-3倍，尤其是先天性心脏病和白血病的几率会大大增加。
当然，吸烟还有很多其他的危害，远不止以上这些。也有很多吸烟成性的人活的很久，但毕竟只是少数。如果是女性，最好就不要去碰烟了，即便不为自己考虑，也要想到后代。