大家都知道吸烟伤肺，但是你肯定想不到，吸烟也会损伤其他器官，当你在吞云吐雾的时候，很多有*物质已经悄悄进入到了你的体内。经常抽烟的人，到底会导致哪些疾病的发生呢？
1、长期吸烟，会引发肺癌：
根据过去数十年的临床病例分析认为，80%以上的肺癌被认为是由于吸烟引起的。我国重度吸烟人群肺癌发病率是不吸烟人群的5.7倍，包括长期生活在二手烟环境下的人群，妇女和未成年人罹患肺癌的发病率也在增加。
另外，如果您处于50岁以上，有20年吸烟史及平均每天吸20支烟，那您就要小心了，这类人群是最容易罹患肺癌的。
2、长期吸烟，会伤肾：
血肌酐是反映肾功能的一个重要指标，如果血肌酐过高就要考虑肾脏损伤了。如果每天多吸5支烟，3年内血肌酐升高的风险比不吸烟的人增加31%。
显而易见，吸烟对肾脏的影响还是非常大的，如果您是高血压、糖尿病和慢性肾小球肾炎患者，更要注意保护肾脏。因为烟草中的有*有害物质，会对您的肾脏造成严重的损伤，还会加速尿*症以及其他病症的出现。
3、长期吸烟、患心脏病的风险增加：
长期吸烟，不仅容易引起血管炎，升高血压、血脂等，还会增加罹患心脏病的风险。有数据表明，戒烟20分钟，因吸烟而飙升的血压和心率会逐渐平缓下来，如果戒烟1年，那罹患心脏病的风险也会降低50%。
说完了抽烟的危害，再来说说哪些时间段抽烟最危险。
1、餐后一支烟，赛过活神仙？
我们刚刚吃完饭，正是消化系统工作的时间，胃肠蠕动和血液循环加快，全身的毛孔都会打开，这个时间段抽烟，无疑会加快有害物质的进入，同时还会影响胃部的消化功能。
2、早起抽烟最危险：
早晨的身体新陈代谢和呼吸频率都较慢，而此时房间里的空气不流通，如果这个时候抽烟，污浊的空气会被吸入肺中，人就会感觉到头晕、胸闷、乏力等症状。
3、熬夜吸烟危害心血管：
人在熬夜的时候，往往肾上腺素会增加，而此时抽烟，烟中的有*有害物质会快速进入体内，使血压迅速升高、心率加快，危害心脑血管健康。
各位朋友，你有长期抽烟的习惯吗？你是否觉得身体不适呢？不妨在下方评论区里留言，分享你的生活故事。