常见肺气肿病人稍一活动就气喘如牛，紧接着有些人还会拼命咳嗽。通常，肺气肿病人多为老年人，但也可能在年轻或中年时开始。长期患肺病如慢性支气管炎或哮喘病患者容易发生肺气肿。它与遗传也有一定有关，男性患者比女性患者多，有些人因血清蛋白质缺乏而得此病；然而，大部分的病例都是与抽烟有关。如果你有肺气肿，又是老烟枪，那你必须戒烟。抽烟会加速肺气肿的恶化，最后将致命。
肺气肿目前尚无法治愈，它与哮喘一并被列为一种慢性阻塞性肺病。下面我来为大家介绍一些家庭治疗措施，可以帮助你减轻病痛。
家庭治疗措施
●远离空气污染
保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气；少去公共场所，预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。
●作呼吸操
可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸气，用胸部吐气。用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。
●采用蒸汽吸入法
蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。首先，用一个小盒装满沸水。闭住眼睛，头上盖一条毛巾，吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血。
●戒烟
●去空气清新的地方做运动
多走动、锻炼可以增加身体的耐受力，经常在空气新鲜的地方做适度运动，有益于身体的恢复。
营养与饮食疗法
●尽量选择软烂食物
尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。
●多吃蔬莱
饮食中，生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应吃一点洋葱和大蒜。
●避免易产生气体的食物
避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料（例如，药草茶）帮助清除粘液。喝过这类饮料之后，再使用ABC结肠堆体清洁剂，对身体有益。将一杯果汁与ABC混合，迅速喝下。如此有助于清除结肠内过多的粘液，并减少胀气。
●其他应避免食品
盐、辛辣食品以及会造成消化道、肺部、鼻窦、鼻腔等处分泌过多粘液，肉、蛋、乳制品、加工食品、香烟、垃圾食物、白面粉食品等都应少吃。
●危险讯号
肺气肿易引起肺炎和气胸症，严重者导致心力衰竭而死亡。出现下列情况请尽快就医。
*咳嗽伴粘痰量异常，尤其是粘痰颜色变深并变稠厚时。这是支气管炎及合并上呼吸道感染的症状，可能需要抗生素治疗。
*轻咳（有时亦称为“吸烟者咳嗽”）持续几个月不缓解。此症状支持肺气肿表现，但亦可能为肺癌的早期阶段表现。
*不明原因体重下降。该症状可与肺气肿相关，但亦是癌症的特点。
*规律出现轻度活动后气短的表现，例如爬一层楼梯。同样，气短可由肺气肿引起，但亦可能为癌症或心脏疾患的表现。
●医学小常识
肺气肿的自验
自我查验是否患了肺气肿的简便方法：将蜡烛点燃，拿起后将手臂伸直，昂首挺胸，背不能弯，如不能吹灭烛火，就说明肺有了问题。你就应抓紧治疗。
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纯物理治疗方式，借助声波的力量，就能让气道变得通畅。黏痰被清除了,倒伏粘连的上皮纤毛也得以脱身，恢复了自由摆动，患者的呼吸会变得更加舒畅。很多患者说，之前每天都吸氧，一刻也离不开，后来可以不吸氧了，自己的呼吸完全够用了。这就说明了排痰排气是从疾病根源出发的治疗方法，是真正的“对症下药”。
肺笛是肺气肿慢阻肺患者的福音
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