刚19岁的女孩小张，三个月前陪着自己患癌的母亲入院治疗，作为陪护者的小张需要做肺部CT和核酸检测，但检查结果让人大吃一惊。
从肺部CT显示，她的右肺有一个1厘米左右的磨玻璃型肺结节，有患癌的可能，因为小张还年轻，而且还需要照顾患癌的母亲，所以建议小张先服药一段时间看看是否是炎性结节，如果3个月后复查结节变小，就不需要手术。
但在3个月后，小张复查的时候结节大小没有变化，于是做了穿刺后发现的确是肺癌，属于微浸润腺癌，由于发现得早，术后5年生存率能达98%，目前小张做完手术恢复不错，已经出院。
采访的记者了解到，近两个月来，中国医院胸外科收治的36岁以下肺癌患者中，已经进行手术的有12例，最小的只有19岁。
一、肺癌发病逐步年轻化
据卫健委于发布的数据显示，在我国，每年肺癌新发人数为78万，每年因肺癌死亡的人数为63万。而且近些年来，肺癌的发病呈现年轻化的趋势，以前肺癌的高危人群为60岁以上，数据显示，我国的肺癌发病和死亡年龄从40岁开始就迅速上升，而且发病年龄平均每5年就会降低一岁。
曾经肺癌被视为老年病，但现在，肺癌在年轻人中也不少见，最小的肺癌病人为十几岁。
二、肺癌早期症状与感冒很相似
很多肺癌患者在被确诊时已经是中晚期，这主要是因为没能发现肺癌的早期症状。
肺癌早期最常见的症状就是咳嗽，有许多患者以咳嗽为首发症状，往往会以为是感冒之类的小病，很多人并不会将其放在心上。实际上，咳嗽可能是多种疾病的征兆，比如肺炎，肺炎如果不及时进行治疗的话，有一定的癌变可能，但不少人经常会拖着，将小病拖成了大病。
如果感觉有异物感，并引起了无痰或者少痰的咳嗽，且止咳药没有效果，久治不愈，就需要及时进行就诊检查。
除此之外，因为肿瘤组织血管破裂等原因，肺癌患者可能出现少量多次的痰中带血，并伴随胸痛的症状。
三、预防肺癌，需远离生活中的“四气”
医生提醒，想要预防肺癌，一些“气体”需要远离。
第一种：香烟气
有90%的肺癌是因为香烟引起的，有直接吸烟也有二手烟，吸烟者的肺癌发病率是常人的十几倍，被动吸烟的人也会升高肺癌的患病风险。
第二种：大气污染
大气雾霾及粉尘等对呼吸道的发病也会造成一定的影响，大量的粉尘和雾霾通过呼吸道，进入人体到肺部以后，也会影响肺部的健康，提高肺癌的发病率。
第三种：装修污染
房屋在装修的时候，装修装饰材料中的有害气体会释放到屋内，包括氡、甲醛、苯等，这些污染也是诱发肺癌的原因。在装修的时候最好用简单环保的产品，在入住前至少要空房通风半年以上。
第四种：厨房油烟
厨房油烟是很容易被忽视的肺癌危险因素，厨房油烟中有多种致癌物质，油烟的污染有会致使肺癌的高发。减少油烟污染，需要从燃气、食用油、烹饪方式和抽油烟机等选择上全面考虑。
现在的肺癌初步筛查，主要是用低剂量胸部CT，可以比较清楚地看到肺部的情况，如果有肿瘤还可以大致地区分其良恶性，对早期筛查和后续处理有很大的意义。
四、秋冬季节，医生教你一套护肺操
有多位权威专家曾经推荐过呼吸操，可以在一定程度上提高肺部的免疫力，广东省康复医学会会长、医院康复医学科主任窦祖林教授就推荐了一套简单易行，不受场地限制的呼吸操。大家不妨一起学习一下。
第一步，选择一个舒适又有支撑的姿势，让身体向前倾斜，双肘支撑在膝盖上面，眼睛看着自己的脚尖，将肩部和上胸部放松，平静地进行呼吸。
第二步，将双手放在腹部，吸气的时候腹部向上隆起，呼吸的时候腹部向下降。
第三步，双手横着握住毛巾并与肩同宽，双肘伸直，在吸气的时候，上肢往上举，呼气的时候放下。双手横着握住毛巾并与肩同宽，双肘伸直，在吸气的时候，身体向前弯曲，呼气的时候恢复原位。
以上的动作以3到5个为一组，每次进行三组，根据自己的身体情况进行休息的间隔。
预防肺癌，除了在日常生活中要注意以外，定期的筛查也是很重要的，在感觉自己不舒服的时候，也不要硬撑着，要及时就诊。
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