#健康有知识#
我国的吸烟人数已经高达3.5亿,年15岁以上的吸烟率为26.6%,其中男性吸烟率高达50.5%,高于国际水平,而且我国的烟草产量,烟草销售量,吸烟人数都是稳居世界第一的。
烟草每年使我国多万人失去生命,据统计如果再不采取行动,预计到年将增加到每年万,到年将增加到每年万。
在平时我们经常劝身边人戒烟,也经常给他们普及吸烟,可能会得肺癌的知识,但是没有几个人能真正听进去,一方面是因为一旦沾染了烟瘾是很难戒掉的,另一方面是因为绝大多数的人都会存在侥幸心理,因为吸烟与肺癌并不能划等号有一些人抽一辈子的烟也没有什么事儿。
为什么有的人抽了一辈子烟,依旧可以长命百岁?
美国曾经做过一项关于抽烟与长寿的调查研究,发现那些抽了一辈子烟依旧长寿的人体内是有一种特殊基因的,这种基因能够在一定程度上抑制烟草对我们身体的损伤,而且这种基因具有遗传性,通过这种基因能够让很多常年抽烟的人,自身对烟草的抵抗力变高,对于香烟的依赖感也没有那么强烈。
除了这种特殊基因之外,影响寿命的因素有很多,比如生活环境,自身的生活习惯等等,都可能会影响到寿命,所以抽了一辈子烟,依旧可以长命百岁的人,或许有一个良好的心态,有一个良好的生活和饮食习惯,这样也更有利于长寿。
但是这种基因并不是人人都有的,就好像是买彩票一般,如果我们中奖了,那自然就是好事,但自己并不一定就是那个幸运儿,尤其是对于生活在癌症高发期或者是有癌症家族史的人,一定要引起高度警惕,不要再不管不顾的抽烟了。
个烟民中,最终会有多少人死于肺癌?研究结果或许令你意外
在上面我们就已经提到了,长期抽烟的人并不一定会发生肺癌,为此《英国癌症杂志》曾发表过一篇关于烟民与肺癌发生率的相关研究,在这篇文章当中提及了不吸烟者75岁之前患肺癌的概率仅为0.3%,经常抽烟的人概率会提升到16%。
如果每天吸烟的量超过了5只,概率会高达25%,所以每天抽烟5支以上的人,在个人民当中,或许会有25个人的肺癌。
一根香烟,威胁全身
北医院张永生主任表示,烟草烟雾中含有超过种化合物,数百种有害物质,香烟的影响可不只是诱发肺癌,是危及全身的。
减寿
在《中国吸烟危害健康报告》就提及,长期吸烟的人群,平均寿命要比不吸烟的人群缩短10年。
癌症
吸烟不仅会诱发肺癌,烟雾当中含有多种致癌物,据研究表明,口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌等都与吸烟有关。
心梗
吸烟者发生冠状动脉痉挛是普通人的4.2倍,即便是没有基础冠心病,吸烟也可能会导致血管痉挛及心梗。
骨质疏松
烟草当中的尼古丁会影响人体对钙的吸收,烟碱会抑制成骨细胞,使骨密度降低容易引发骨质疏松。
年龄大了,戒烟还管用吗?
有些老年人觉得自己抽了一辈子烟,年龄大了,现在戒烟还管用吗?
医院呼吸中心副主任肖丹表示,任何年龄戒烟,其实都不算晚。
如果在30岁之前成功戒烟,可以降低97%未来因吸烟引起的疾病、残疾和死亡的发生几率;
如果40岁之前戒烟风险降低90%;
如果60岁之前成功戒烟,理论上可以多活三年无病寿命。
所以不管从哪个年龄段及早戒烟更有利于身体健康。