每个人一生患癌风险达到1/3
更可怕的是很多癌一发现就是晚期
其实如果在早期发现并及时治疗
治愈率可以达到90%以上
就怕你根本不了解早期癌信号！
主要高发癌的早期信号
肺癌、肠癌、肝癌、胃癌是我们身边最常见的癌症，那些它们都有哪些值得警惕的早期预警信号呢？
1、肺癌
吸烟人群最应该重视这种癌症，咳嗽、咯血、持续胸痛是肺癌最常见的早期症状，但往往又易被患者所忽略。其中胸痛者约占肺癌病人的半数以上，凡不明原因而出现固定部位的持续胸痛，应早作相应检查。
2、肠癌
消化功能不好的人群应该注意，排便习惯改变、大便长期异常、经常性腹泻都是值得警惕的早期信号，如果持续一个月以上没有改善建议及早专业检查。尽管早期肠癌治愈率高、治疗效果好，但我国肠癌的早期发现率只有10%左右。
3、胃癌
有胃癌家族史或不良饮食习惯的人要注意，胃癌早期症状多不明显，通常只是泛酸、嗳气、恶心,偶有呕吐、食欲减退、消化不良、不明原因的乏力，或进行性贫血等。
4、肝癌
如果你经常喝酒的话，一定要知道肝脏是个“哑巴”器官，肝癌也是最难发现早期症状的癌症。肝癌癌变后早期症状隐匿，凡有一些蛛丝马迹都应该重视起来，比如全身关节酸痛，厌食、烦燥、肝区不适，并且逐渐消瘦，右上腹部按压质地较硬，但不会给病人带来明显不适。值得警惕的是，如果等到症状比较明显的时候，大多已经是中晚期了。
防癌4要点，人人应记住
1.重视癌症筛查
上面这些信号，是发现早期癌症的重要线索，万万不可大意。但是，也有的人患癌早期并无异常，比如不少肝癌都是体检时偶然发现的。所以，定期体检十分重要，高危人群应该增加有针对性的体检项目：
肺癌：低剂量螺旋CT
肝癌：血液甲胎蛋白+超声
胃癌：胃镜
胰腺癌：加强B超
结直肠癌：肠镜、大便潜血
2、养成运动习惯
美国国家癌症研究所和世界癌症研究基金会推出的迄今为止关于生活方式和癌症预防的最全面和最权威报告《Diet,Nutrition,PhysicalActivityandCancer:aGlobalPerspective》（膳食、营养、运动与癌症：全球观点），该报告指出了运动是最为重要的防癌措施。
3、保持轻松心态
权威研究发现，长期情绪低落、精神紧张，会导致免疫力下降，使肿瘤乘虚而入。所以，保持愉快的心情，对身体健康大有好处。
4、坚持健康饮食
有人说：常吃大蒜可以防癌，这种说法其实是片面的。
确实有很多抗肿瘤成分是从食物中提取出来的，例如橘络中提取的活性成分橘络小分子果胶，上面提到的大蒜中含有大蒜素、大蒜辣素，这些成分对许多癌细胞具有强烈的抑制作用。
但实际情况这个提取量是很有限的，有可能1、2吨的大蒜才能提取出一丁点，谁又能吃这么多大蒜呢，胃能受得了吗？
所以与其说吃食物防癌，不如说健康饮食能降低患癌的风险更为贴切，少吃甚至不吃致癌风险高的食物，三餐食物多样、营养均衡、多吃新鲜水果蔬菜，都有助于改善不健康的饮食习惯。
