呼吸道传染病要警惕,空气污染是真凶严 [复制链接]

呼吸道传染病种类众多，轻者如流感、支气管炎，重者如流脑、SARS，它传播范围广，后果严重，是危害人类健康乃至生命杀手之一。呼吸道传染病的疫情严峻，所以我们必须提升自我的保护意识，严加防范，从细节做起，才能预防疾病的发生。

生活当中我们经常会遇到一些污染源，比如说喷嚏飞沫、汽车尾气、“二手烟”气、煤烟气，或者是突然刮起的沙尘等等，这些都需要我们去注意，当遇到喷嚏飞沫、或闻到气味不对，应该立即停止呼吸片刻，并赶快离开现场。一般情况下只须主动屏气10~30秒，就足以摆脱阵发的飞沫或浊气，做起来也不是那么困难。

为什么说空气污染是“真凶”呢？现代人容易与慢性支气管炎甚至肺癌等疾患结缘。空气的污染应该是主要原因，曾经有专家做过调查，空气污染严重的城市，儿童肺功能异常的危险增高30%~70%，厨房污染严重的家庭，儿童感冒、咳嗽的发病率超过50%。所以说设法改善吸入的空气质量，提升大气的清洁度，十分有必要。

呼吸道传染病要设法保持鼻、口的卫生与健康，一份调查显示，在反复发生呼吸道感染的人群中，有77.4%的患者口鼻腔的清洁度较差，或存在慢性口鼻腔疾病。所以要想保持呼吸道健康，需要注意两个方面，第一，自身的清洁，第二，来自外界空气的污染，从这两方面着手，才能预防疾病的发生。