谈到癌症，很多人都为之色变，但癌症确实已成为严重危害人类健康的重大公共卫生问题。
面对癌症，有什么方法能够预防呢？
日前，主题为“科学抗癌预防先行”的云南省第25个“全国肿瘤防治宣传周”活动启动。“全国肿瘤防治宣传周”是由中国抗癌协会倡导并发起的，从年开始，每年4月15日至4月21日确定为宣传周。年，云南省抗癌协医院医院，启动和组织了云南省的系列活动。
活动是为了倡导全社会行动起来，进一步加大防癌抗癌科普宣传，提高大家对癌症预防筛查和早诊早治的认知和接受度。
那么，究竟哪些癌症检出率较高？如何早期预防癌症？往下看~
云南5年来癌症生存率提高15%
根据研究估计，年全球范围内有万癌症新发病例和万癌症死亡病例。
我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。
云南省每年新发癌症病例超过8万人，死亡病例超过5万人，排疾病死亡的第二位。其中肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌是检出率排名靠前的癌种。
不过，也有好消息！
根据《“健康云南”规划纲要》提出，到年云南人均预期寿命等主要指标达到全国平均水平，健康环境指标、重大慢性病过早死亡率指标优于全国平均水平，建成“生态云南、健康云南、幸福云南”。其中，癌症5年生存率提高15%是一个尤为醒目的数字。
别怕！癌症可防、可控、可治
面对癌症，人们怎么办呢？世界卫生组织提出——
三分之一的癌症完全可以预防；
三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；
三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦，改善生活质量。
这正是此次“全国肿瘤防治宣传周”活动倡导的防癌理念：科学抗癌，预防先行。
在活动启动当天，医疗、护理专家与肿瘤患者还举行了关于肿瘤防治的“焦点访谈”式互动。
活动上，专家们说了，癌症是可防、可控、可治的。
可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防、减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断、早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。
世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。如使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超志结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。要根据个体年龄、既往检查等，选择合适的体检间隔时间。
专家们也强调，如果身体出现以下这些信号，要及时检查：
1.身体浅表部位出现异常肿块；
2.体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大；
3.身体出现异常感觉，如硬咽感、疼痛等；
4.皮肤或粘膜经久不愈的溃疡；
5.持续性消化不良和食欲减退；
6.大便习惯及性状改变或带血；
7.持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血；
8.听力异常，鼻血，头痛；
9.阴道异常出血，特别是接触性出血；
10.无痛性血尿，排尿不畅；
11.不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
所以没有必要谈癌色变，戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。再加上早诊断、早治疗，癌症并非不可战胜！
再来一个好消息
昆医附一院利用光动力直击肿瘤病灶
健康君最近得知，昆明医院（下称“昆医附一院”）呼吸与危重症医学科肺癌治疗取得新突破，利用新兴的光动力治疗直击肿瘤病灶并获得成功。该技术运用于支气管镜下光动力治疗肺癌，在云南尚属首例。
昆医附一院呼吸与危重症医学科副主任罗壮说，光动力治疗是通过静脉注射光敏剂，富集到肿瘤组织中，用特定波长光源对肿瘤组织进行照射，使之产生光化学反应，进而引起肿瘤细胞坏死、凋亡。在国外，已广泛应用于肺癌、胸膜间皮瘤、食管癌等多种肿瘤治疗。具有肿瘤组织选择性高、损伤小等多种优点，为肺癌患者治疗增加了新选择。
