青秀山

注册

 

发新话题 回复该主题

为了健康必须看引发癌症心脏病hel [复制链接]

1#

空气污染对哮喘的发作有直接影响。日前,中国工程院院士钟南山出席第七届呼吸高峰论坛接受记者采访时表示,PM2.5、汽车尾气以及尘螨、花粉等都是导致过敏性鼻炎和哮喘发作的诱因。


  钟南山介绍,有明显的过敏性鼻炎或哮喘患者的家庭,使用空气洁净器,实现局部环境的净化,有一定的预防效果。预防哮喘的急性发作,应常备临时控制药物,但不能过分使用。对于因花粉造成的鼻炎或哮喘,预防性地用药比已产生严重症状甚至昏迷了再去治疗,效果更好。


  钟南山提醒,儿童哮喘治疗的*金期是11岁以后到青春期前。这一时期如果控制得好,到青春期发育时,60%的患者会好转。此外,担心激素有害而停药,是家长认识有误。

调查:广州空调滤网螨浓度全国最高


  “空气污染跟哮喘的关系最直接,也是最大的。”钟南山介绍,早在上世纪80年代,他和他的学生就发现,蜂窝煤刚刚燃烧时所造成的空气污染,会直接诱发哮喘。“这是我最早注意到环境对哮喘的影响,那时应该是年左右。后来我让研究生做了实验,结果发现,空气中的污染物会引起支气管的痉挛,从而容易使哮喘病人发作”。


  钟南山说,导致哮喘发作的空气中的污染物,首先包括PM2.5、PM10、二氧化碳、二氧化硫等。根据香港统计的数字,空气中的PM2.5每增加10微克/升,哮喘患者的住院率会增加3.1%。他和他的团队也正在收集相关数据,从目前的趋势看,的确如此。因为哮喘不像肺癌或者其他慢阻肺疾病,发作时有六七天的延迟反应,它的发作比较快,两三天就会出现反应。


  其次,在南方,诱发哮喘的空气中污染物还包括一些过敏原,最常见的过敏原是螨。在哮喘病人中,70%~80%是对螨过敏的。在南方空调的大量使用,导致每年入夏开始使用空调的那一段时间,过敏性鼻炎、哮喘发作的孩子就会增加。“我们做过一个包括深圳、广州、重庆、西安、沈阳、北京在内的全国主要城市的调查,发现广州空调的滤网里螨的浓度是最高的,比北方高两三倍。”他说。因此,他建议有过敏性鼻炎或者哮喘孩子的家庭,每个星期都要清洗一次空调滤网。


  第三,汽车尾气对哮喘的影响也已非常肯定。国外研究表明,对于过敏体质人群而言,汽车尾气的吸入,会导致哮喘的发病。“很多资料已经证实,凡是靠近马路的家庭,哮喘的发病率会比较高。”他指出,在中国,80%以上是汽油车,近20%是柴油车,而且汽油车的主要问题是,汽油里的含硫量高,产生的二氧化硫比国外高5倍到10倍。所以,这也要求我们的汽油至少要达到国际标准。

预防哮喘发作:

临时控制药物需常备,但不能过分使用


  钟南山特别提到,花粉也是引起鼻炎或哮喘发作的重要原因。在广东地区,有两种花粉是主要的过敏原,一种是荔枝花花粉,另一种是桂花花粉。“当然,有的人对玫瑰花也过敏。”他说,“在澳大利亚和美国,花粉过敏也很厉害,因此,每到花粉多的季节,很多报纸会提醒哪里花粉比较多。”


  如何预防花粉引起的哮喘发作呢?“每年到了这些花开的季节,我们不可能说离开就离开。怎么办?”他说,如果有过两三次接触到这些花粉就哮喘发作的经历,就应该常备一些可以临时控制的药物。比如,最常用的支气管舒张剂。“这个很简单,使用之后就能够解决问题。”他说,但是,这种止喘药不能使用太频繁,频繁使用容易造成心率失常而死亡。


  他还特别提到在泰国因哮喘发作而去世的歌星邓丽君。他说,其实当时就已有支气管舒张剂和吸入性糖皮质激素的联合治疗,可以达到消炎平喘的效果。据接诊过邓丽君的泰国医生透露,当时邓丽君感冒了,而感冒是哮喘发作的一个重要诱因。她每次发作,就用止喘药。“据说,当时,邓丽君刚开始用药后有半个小时缓解,后来,每10分钟就得用一次,再后来用得越来越多……怀疑是过于频繁使用平喘药造成心率失常。”他说,因此,临时控制的药物需要常备,但不能过分使用。


  钟南山介绍,预防哮喘的发作,第二方法就是预防性的治疗。“也就是说,在花粉过敏的季节到来之前就开始用药,这个是最好的办法。”他说,吸入性糖皮质激素等药物,就是预防性用药。“我的病人就是这样,差不多快到这个季节时就使用,不要等症状出来再使用。”他说,“我有一个病人非常典型,每年一到三四月就有症状了,所以,从现在开始,他就已开始预防性地用药了。因为用了这些药,能够降低花粉引起的鼻子和气管的炎症。这样,他就不需要全年都用。”


  钟南山建议,由于花粉造成的鼻炎或哮喘,最好预防性地用药。“这比起已产生了严重症状甚至昏迷了再去治疗,效果要好得多。因为这种发作严重时会导致死亡。”

儿童哮喘治疗:

担心激素有害而停药,是家长认识有误


  钟南山特别提到了儿童哮喘的预防和治疗。他认为,按照儿童哮喘的发展规律,儿童期如果控制得比较好,到青春期发育时,60%的患者会好转,尤其是11岁以后到青春期前的几年里,是治疗的*金期。


  “所以,我非常注意掌握孩子11~12岁时的治疗。如果这一段时间治疗得好,孩子到青春期一发育,就会改善。”他说,他“搞哮喘治疗50多年”,治疗过几代病人,他的经验是,女孩11~13岁、男孩11~14岁这段时期进行积极治疗,到青春期会有明显的改善。“很多孩子一到成年,只需稍微用点药或者可以不用药,因此,这是一个很重要的阶段”。


  儿童哮喘到成年或年老后会发展为慢阻肺吗?钟南山说,有可能,但那些通常都是在儿童期没有控制好的哮喘患者。“在中国,有60%多的哮喘患者没有得到很好的控制”。


  之所以有这么多哮喘患者尤其是儿童哮喘没有得到很好的控制,他分析,一方面是因为孩子本身的依从性比较差,治疗了一段时间没有坚持,或者拿了药,但回去没有坚持吃;另外一个很重要的原因是,家长对药物副作用的担忧。


  钟南山说,他的专科门诊有个从3岁开始治疗的孩子,本来哮喘很严重,后来坚持用药,维持很好,可是,最近几年发作得厉害。一问,家长说,这几年孩子长胖了,怀疑是用激素导致的,所以没用药了。“这实际上是一个很大的误区,很多家长一听激素就担心副作用。”他说,其实吸入性皮质激素,只要在常规剂量内,是不会对身体发育有明显影响的。“我每次都跟病人说,我给你担保,不会有影响,我的门诊,有病人从3岁看到45岁,用药40多年了,都很正常,治疗效果非常好。”


  他说,很多家长怕用激素,但他们不懂,规范地使用适量的吸入性激素,对身体没影响。“相反,药物用用停停,哮喘老发作,更有害处”。

院士抗鼻炎三招:

使用空气洁净器、规范服药、不凑热闹


  钟南山还分享了自己“对付”过敏性鼻炎的方法。他说,他自己也有点季节性的过敏性鼻炎,对抗鼻炎,他有三招。


  一是当空气污染严重时,使用空气洁净器,保持室内空气的洁净。他认为,有明显的鼻炎或者哮喘患者的家庭,使用空气洁净器,实现局部环境的净化,有一定的预防效果。“今年,我用这个方法,鼻炎已连续三个月没有发作。”他说。不过,他也指出,目前,市面上各种品牌的空气洁净器鱼龙混杂。广东省室内环境协会正准备建立一个空气洁净器的行业标准。


  二是当过敏性鼻炎“发作得比较厉害”时,他会吸入适量的糖皮质激素,一般用一个月到两个月就停了。至于大家比较担心的耐药性问题,他说,到现在为止,他没发现有耐药性。“因为这是一种抗炎的药物,跟抗生素不同。”


  三是当过敏性鼻炎发作时,他会注意尽量不去或少去人群集中的地方或空气污浊的地方。

院士提醒:

成年哮喘绝大多数是从儿童开始的


  钟南山认为,对于哮喘的防治,儿童哮喘应该是重点。


  一方面是因为成年哮喘绝大多数是在儿童期就埋下了“祸根”。他说,比如,孩子得过一次病*性的感染,他就可能会有支气管炎,有时候,他可能就会有些喘的症状,这个时候,就一定要注意预防进一步感冒。因为如果再一次病*感染,就可能发展为哮喘。另一方面,儿童哮喘往往比较容易治疗。儿童哮喘的诱因比较简单,不像成人哮喘,不仅可能会有职业因素的影响,还会有心脏疾病、体重增加等因素的影响。


  因此,他认为,儿童哮喘的治疗非常关键。“未来,儿童哮喘不应只是儿科医生关心的问题,而是成年呼吸学科医生需要关心的问题,因为毕竟它还有一定的遗传性。”他说,比如一个有哮喘患者的家庭,医生就应提醒家庭成员戒烟,以免影响孩子。“如果在孩子年幼的时候进行控制,可以解决绝大部分患者的问题。”

特别预告

钟南山专家号明天可约

广州日报医院推出的“百医千号健康福袋”大型公益活动明天正式派号啦!打响头炮的专家是中国工程院院士、呼吸内科教授钟南山。


  专家号:3个


  约号办法:1.
  专家简介:


  钟南山,中国工程院院士、呼吸内科教授、博士生导师。现任广州医院广州呼吸疾病研究所荣誉所长、呼吸疾病国家重点实验室主任、呼吸疾病国家临床医学研究中心主任。曾任广州医学院院长、广州呼吸疾病研究所所长。年当选为中国工程院院士,是医药卫生工程学部副主任。我国支气管、哮喘、重大呼吸道传染性疾病防治的领*人物。年抗击“非典”先进人物。

链接

广州呼吸疾病研究所

广州呼吸疾病研究所成立于年,第一任所长为张中治,副所长为侯恕、钟南山。在钟南山、侯恕教授的领导下,经过一代又一代人的艰苦努力,呼研所迅速发展,年被批准为省重点实验室,年被批准为博士授权点,年7月被批准为国家重点学科。年呼吸疾病国家重点实验室在我院落户。年呼研所创新团队获得首届南粤功勋奖,呼吸疾病国家重点实验室产学研基地在广州科学城奠基,成功迈向了与国际进一步接轨的崭新一页。

呼吸疾病国家重点实验室

呼吸疾病国家重点实验室是依托广州医科大学于年10月获科技部批准建设,年6月通过验收,年3月首次通过科技部评估、由广州医科大学/广州呼吸疾病研究所与中国科学院广州生物医药与健康研究院共建的我国呼吸疾病领域唯一的国家重点实验室。实验室现任主任为钟南山院士。主要研究方向为:(1)突发性重大呼吸系统传染病与肺损伤;(2)支气管哮喘与慢性咳嗽;(3)慢性阻塞性肺疾病;(4)支气管肺癌。

(详细报道见《广州日报》)

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
2#
北京中科白癜风医院诈骗曝光 http://www.zggylt.com/jkys/jksw/1150.html
近几年有个流行的词叫“懒癌”,是比喻一个人懒到不可救药。不是吓唬人,太懒真的可能会引发消化疾病、糖尿病、心脑血管疾病,甚至癌......我们梳理了一些因为懒而容易导致的不良后果及对策,快来掂量掂量,自己是否需要“治一治”了~

01

懒得起床:中风、消化疾病中风:有研究称,每天睡眠超过9小时的人,中风危险比睡7小时的人要增加70%。消化疾病:如果睡眠过多,就无法按时进餐,胃肠发生饥饿性蠕动,打乱了胃液分泌规律,可能会影响消化功能,引起胃炎等。:晚上尽量10:30前睡觉,早上别晚于7:00起床,养成早睡早起的好习惯。虽然一开始做起来难,但一旦养成睡眠生物钟,后面就就容易多了。

02

懒得刷牙:龋齿、心脏疾病龋齿、牙周病:不刷牙可以立马有的“坏处”就是嘴巴有气味,尤其早晨起床后,很影响亲近的,大家对此没有异议吧!另外还要知道的是,我们人的口腔里有多种细菌,在睡眠过程中,唾液分泌量大大减少,而这些唾液正是杀灭细菌的主要力量。所以,即使偶尔的睡前不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。心脏疾病:许多研究证实,一些口腔细菌*素经伤口进入血液,到达其他部位,就会使这些部位受感染而发炎,甚至导致心脏疾病。:睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。

03

懒得吃早饭:胆结石、冠心病胆结石:经过睡眠后,胆囊内存留很多胆汁,如果不吃早餐,胆汁会积聚形成结石。冠心病:和每天规律吃早餐的人相比,不吃早餐者冠心病风险会上升约27%。糖尿病:和每天规律吃早饭者相比,早饭时有时无的人糖尿病风险会升高25%~28%。肥胖:每周吃不到三次早餐的人,和每周吃三次以上早餐的人相比,平均体重要高1.9kg。:早餐即便是喝点牛奶、吃几片面包,都能把胆囊内潴留的大量胆汁排出体外,避免引起结石,以及其他疾病。

04

懒得喝水:肾结石、膀胱癌肾结石:喝水少,尿液过分浓缩,尿中晶体沉积,就容易患上肾结石。膀胱癌:摄入液体很少的人患膀胱癌的风险比较大。极少的液体摄入使尿液浓缩,排尿期延长。如果膀胱长时间地保留浓缩的尿液,可能就会增加膀胱癌的风险。:每天应保证喝水1~毫升,相当于3~4瓶纯净水的量。清晨可以喝~毫升;晚上睡前可以喝毫升;每次排尿后喝~毫升;余下水分别于餐间饮服。

05

懒得上厕所:膀胱炎、肾炎膀胱炎、肾炎:长时间的憋尿,会造成自身抗感染能力下降,导致膀胱炎等尿路感染,严重的还会细菌上行引起肾盂肾炎等上尿路感染,甚至还会影响肾脏功能。前列腺炎:男性久坐、憋尿,还可能会诱发前列腺炎。这和尿液反流到前列腺腺体内、前列腺充血等诸多因素有关。膀胱癌:长期憋尿会增大患膀胱癌的可能性。尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质可侵害膀胱的粘膜,促发其癌变,憋尿会延长致癌物质对膀胱的作用。肠癌:大便在肠道里存留时间过久,会增加*素的重吸收,有可能导致结肠癌的发生。:科学做法是每小时排一次尿;每天排一次便。

06

懒得收拾屋子:过敏过敏:居室中的过敏源常常聚集在窗帘、家具、床上用品、沙发坐垫等处。如果不经常打扫,很容易诱发过敏。:最少一个星期打扫一次房间,扫地、拖地、擦窗户,清洗床头等等。

07

懒得运动:肾病、癌症癌症:人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,不运动者人体免疫细胞减少,就会大大增加患癌的几率,比如结肠癌、乳腺癌、肺癌、前列腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌等。肾病:研究表明,每天坐姿大于8个小时的人要比坐姿少于3个小时的人,患上慢性肾病的几率高30%。大脑萎缩:美国波士顿大学研究人员发现,不爱运动、身体不健康的人到60岁时大脑灰质变少,判断力变差。:著名健康教育专家洪昭光教授指出,走路是世界上最好的运动。根据美国心脏病协会的研究,中速或快速走路有助于高血压、糖尿病以及高血脂的治疗;每天抬头、挺胸、大步走,持续30分钟以上最好。

08

懒得晒太阳:癌症癌症:日晒能相对降低乳腺癌、卵巢癌、结肠癌和前列腺癌的发病率,而这与日晒后促进人体维生素D的合成相关。:日晒需适度,早上9~11点、下午4~6点在户外晒10~20分钟较合适。

09

懒得戒烟:肺癌肺癌:长年吸烟是患肺癌的最大危险因素。肺癌患者有吸烟史的至少占六成。:烟民尽量戒烟。二手烟和三手烟的隐患也不容忽视,家中的沙发、柜子等残留的烟草味会持续“污染”肺部。*本文仅做健康科普,具体检查或诊疗还请遵循医生指导。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
TOP
发新话题 回复该主题