近日的微博热搜榜赫然出现#12岁小学生被查出肺癌晚期#“眉头一皱、心口一揪”想必每个人看到这则新闻都是这样的反应12岁的男孩突然被发现左边锁骨长了一个肿块最终被诊断为肺癌晚期如果不是因为这场突如其来的大病他应该坐在初一的医院主治医师表示从表面看孩子和正常人差不多其实病情已经很严重了
小小年纪为何会患肺癌晚期？
医生分析肺癌患者发病率出现年轻化走势生活不规律是一大诱因不管是未成年人还是成年人若存在长期不规律的生活习惯都需引起重视我们都知道肺对人体健康尤为关键那么该怎么判断肺好不好呢其实从手上就能看出来
肺不好，手知道！一分钟小测试
一个动作竖起大拇指，看看指根、按按指肚就知道
看指根
√正常拇指：指根粗，指尖略细，颜色盈润有光泽，弹性好、灵活有力；
×异常拇指：拇指变形，常见拇指末节肥大，根部缩小，为肺气不足，是肺经缺氧的表现。
看指肚
按压大拇指指肚后：
√指肚弹性好，指肚回弹饱满代表目前肺气充足；
×指肚回弹速度慢、弹性差，代表体力严重透支。
如果你已经有这些现象了说明就要开始养肺护肺
秋季养肺：从饮食、运动及情志调节三方面着手
饮食养肺
“燥”是秋天的主气容易伤肺阴要多食用具有滋阴润燥以及补益肺气作用的食材如银耳、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、豆浆、蜂蜜等少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣食物以防肺火太盛
运动健肺
可根据自己的身体情况选择一些适合自己的体育项目如太极拳、八段锦、五禽戏、慢跑、快走等不仅能够有效地增加肺活量同时还能够有效地改善一些慢性病患者的肺功能特别适合老年人、体质虚弱者以及慢性病患者耐寒锻炼也可健肺如常用冷水洗脸、浴鼻等或选择有助于提高抗寒能力的有氧运动项目如登山、秋冬泳等但注意体弱多病的人、老年人、儿童不宜做耐寒锻炼哦
常笑宣肺
秋季万物凋零，要防忧伤肺中医有“常笑宣肺”一说现代医学也有研究证明笑对机体来说的确是最好的一种“运动”不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用尤其是对呼吸系统来说大笑能使肺扩张人在笑中不自觉地进行深呼吸清理呼吸道，使呼吸通畅如今天气逐渐变得凉爽昼夜温差大，空气中的湿度降低，天气干燥容易引发咳嗽、支气管炎、感冒等疾病养生先养肺这份“养肺秘籍”全家适用哦钟南山老教授如何做到，84岁健步如飞的呢？肾不好，是因为纵欲过度吗？丹麦历时11年研究发现，人类衰老的4个秘密！和他们一起
