北京白癜风治疗医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/1.10月6日0—24时，中国大陆地区报告新增确诊病例7例，均为境外输入（四川3例，广东2例，山西1例，上海1例）。2.全球单日新增确诊病例31.1万，累计确诊超万。3.英国报告了例新型冠状病*病例，这是迄今为止最大的单日增长。4.俄罗斯报告了例新型冠状病*病例，仅比5月11日的记录低几十例，以及例新死亡病例......
面对这惊人的数据，小编不是在危言耸听，我们都要戴好口罩，时刻保持警惕--重点还是在于提高我们的免疫力。
一、警钟敲响
天气逐渐变凉，秋天的脚步来了，冬天也即将来临。
在全球疫情未有缓解的迹象下，一名新冠肺炎康复者经英国到西班牙旅行，8月15日返港后接受新冠肺炎检测再次呈阳性，港大微生物学系团队对比该男子第一次及第二次感染的病*株基因排序，有24个不同之处，而该病人返港确诊后，入院时已验不到抗体，确定他在康复后4个多月再次受到感染，而非“复阳”。该研究团队认为这属全球首例。
警钟敲响，燕窝食补四个不能少：润燥、防流感、促进抗病能力和提高免疫力。
二、秋冬进补，润燥为主
俗话说：夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季，很多人身体变得疲乏，精神不济。因为，从气候特点而言，秋季之风性燥；从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响。人体在秋季特别容易感觉燥热，出现诸如皮肤干燥、咽痛、口干等一些现象，中医称之为“秋燥”。
燕窝首选。天道春夏属阳，其气升；秋冬属阴，其气降，善治病者亦不能离乎此。
由于秋天早晚温差大，各种呼吸道病菌和病*也较为活跃，特别容易罹患感冒等呼吸道疾病。因此，秋天饮食应特别以滋阴润燥为主，多食温润食品，辅以补养气血。因此，秋季滋补变得很重要，其中一些粥品，是秋季进补非常不错的选择。
秋冬季节肺部容易感受风寒，呼吸系统疾病常难以控制，心血管疾病等慢性病患也容易在此时恶化。药食补当考虑适合金气收敛之性，不可过用温升之品，以防扰动真阳，使阳气不能敛降。燕窝能使金水相生，肾气上滋于肺。润燥、养阴、润肺可适当食用如燕窝加西洋参，益胃生津、有益健康。
很多人都有这样的疑问和担忧，今年秋冬流感季是否会和疫情反扑时间重叠？应该如何预防？？？
预防流感，燕窝是首选。燕窝粘蛋白是一种唾液酸蛋白。研究表明，唾液酸及其衍生物在抗流感病*、轮状病*、腺病*、呼吸道合胞病*、副流感病*等方面有重要作用。燕窝加野菊花，或金银花，有备无患。
三、促进本身的抗病能力
在没有疫苗的情况下，提高本身的抗病能力尤为重要。中医认为，新冠疫情与湿邪、湿瘟和阳气不足有关。脾主湿、脾胃是先天之本，只有脾胃好，我们摄入的营养物质才能被更好的吸收，转化为机体的抵抗力，帮助我们抵抗外邪的入侵。
燕窝补虚养胃、止胃寒性，可治疗胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声等症。入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。笔者建议，燕窝加蜂蜜可促进自身的抗病能力。
脾胃安能够健脾养胃、恢复肠道正常蠕动，清理肠道垃圾，提升卫气、增强全身免疫力。脾胃安，排出湿邪之气，提升阳气，帮助机体吸收营养成。
现代医学证明，燕窝可以提高人体免疫力。燕窝提取液既能提高细胞免疫功能，又能提高体液免疫功能，还有延缓衰老、消除氧自由基、抗辐射、防治动脉粥样硬化的作用。燕窝可促进B淋巴细胞的增殖和活化，提高的IgE，IgA的，IgM和IgG抗体水平。
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