导语
据我国肿瘤登记中心发布的《中国肿瘤统计年报》，全国每天约1万人确诊癌症；每分钟约7人确诊患癌。
为什么癌症发病率越来越高，癌症能不能预防？
癌症与不健康的生活方式密切相关
肿瘤发病率越来越高，原因是多方面的，如遗传因素、环境因素、医源性因素以及人口老龄化等，其中与不健康的生活方式和饮食习惯有着密切关系。
约1/3与吸烟有关；
1/3与饮食有关；
1/3与感染和环境污染有关。
先来聊聊，8种不健康的生活习惯
生活不规律，经常熬夜
英国科学癌症研究中心研究了世界各地余名30岁-50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨后才会休息。
熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成。褪黑素是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
久坐少动
随着生活水平的提高，许多人是出门坐车，上班坐办公室，回家陷在沙发里，活动的时间越来越少。
德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率；
日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动；
美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结直肠癌的可能性高40%~50%，男性还易罹患前列腺癌。
吸烟
数据显示，吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的8-12倍，吸烟早的人，患肺癌的几率高。
中国的烟民数量十分庞大，并呈现出年轻化的趋势，同时，女性吸烟者的数量也在增加，有不少年轻的女孩子也加入了烟民的队伍。“年支”是一个界限，每天20支，烟龄20年，临床上对这样的患者要高度
