三连一下，一起过节气~
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。
节气养生灸
节气灸指在节气前后几日内做艾灸，
一般节气当天的增益效果最强，
但节气前后3天增益效果也都还不错。
若不方便到专业店面做节气灸，
您也可以在节气时分在家自己为自己做养生灸，
达到养生的目的。
成人艾灸穴位：
百会、膈俞、中脘、章门、关元、足三里
小儿艾灸穴位：
身柱、天枢、丰隆
艾草为纯阳之草，具有温补益气、祛除湿寒、回阳固脱、行气活血等神奇功效，被称为“百草之王”。
用艾草制成的艾绒、艾条点燃，对相应的穴位、经络施灸，可以把艾草的热力和药力循经络穴位带到人体的病痛之处，达到祛除病邪的作用。艾灸是补充阳气和能量的最快、最直接、最安全的方法。
节气时选择艾灸来调理，可以补充能量，也能更好地引导宇宙能量来补充身体的阳气，达到事半功倍的效果。
升阳化瘀灸
何为“升阳化瘀灸”：
治疗穴位可激发阳气，鼓舞正气、祛除病邪、平衡阴阳、清肺益肾、提高免疫力、祛除体内陈寒，并为机体储备阳气，阳气充足则疾病多发季节不易被外邪所伤。
升阳化瘀灸特点：
已经改变了人们用传统明火艾灸的不方便。艾包灸是将艾绒做成小包袋，通过调衡灸直接贴在人体穴位上，同时有保护罩保护，使用比较方便且安全有效，可在家自行操做。
问百草艾油
功效
一滴艾油=30株艾草
1、可以净化空气，抗菌，抑菌，通过呼吸来调节大脑皮层紧张状态，怡养心神，净化身体内环境，放松身体，舒缓情绪，从而达到身、心、灵的健康。
2、透皮吸收，3秒钟进入到血液循环，1分钟进入脏腑细胞，归经归脏，改善身体微循环。
3，温经通络、行气益气，活血止痛，祛湿散寒。提高免疫力，增加抵抗力。
可以配合艾康神灯使用
使用方法：给艾康神灯中先加入少量的水，再将艾油滴在水中，通过加热精油可挥发。
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