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为什么说肺癌是被气出来的预防肺癌这几 [复制链接]

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我们都知道消化道肿瘤是一个『吃』出来的病,同样的,肺癌是一个容易『气』出来的病,肺癌的风险因素,环境职业致病因素和相关的生活方式都和『气』密切相关。所以我们说肺癌是被气出来的病。

引起肺癌的这五种“气”

1、大气污染:

数据显示,空气质量不好的地区,肺癌更高发,现阶段通过对空气污染的质量的整治行动一直在进行。

2、烟草烟气:

目前我们国家有3.16亿烟民,在没有控烟立法的省份吸烟吸烟行为几乎不受控制,所以我们现在得出的数字是有接近7.4亿的人在遭受二手烟的暴露,北京,上海等18个省市自治区陆续出台了室内公共场所全面禁止吸烟的地方法规。

为创造无烟环境有很大的推动作用。但其他省市,可能执行没有那么好,大家依然在遭受二手烟的危害。

3、厨房油烟气:

尤其咱们中国人吃美食讲究“煎炸爆炒,室内烧烤”味道确实是非常好吃,但如果我们不重视厨房通风,不重视油烟机安装,使用和维护的话,厨房油烟污染也是目前我们室内空气污染最严重的地区。

所以为了预防肺癌,平时做菜的时候要始终开着油烟机,不要等冒着烟再开,刚炒完菜就关,不能重复使用食用油,再二次炒菜的话,有害物质会更多。

4、装修VOC气:

我们家里装修的时候,有很怪的味道,主要是有氡元素和苯和甲醛构成,氡主要存在于我们的建筑石材,特别是大理石会把它放进浴室便于冲洗,放进厨房便于打理。

现在越来越多的家庭这个大理石不仅仅用于客房,客厅,卧室,书房都有,所以建议如果你真的乔迁新居尽量减少石材的使用,减少氡污染。氡早就被世界卫生组织定为一类致癌物质,对儿童而言更多的危险是血癌,对于成年人而言就是肺癌。

装修完成以后要放放味儿,有条件的检测一下如果说苯合格了,甲醛合格了,我们再搬进来。

5、爱生闷气:

气出来的病主要在气上,外因通过内因作用。如果我们是内向偏执的性格,不善于和朋友交流,高兴的时候不跟朋友家人分享,苦闷的时候不和发小闺蜜们进行分担,这也影响我们的免疫机制。

特别是长时间爱生闷气的,性格偏执孤僻,如果遇到一些生活的打击对疾病的抵抗能力是明显下降的,不仅仅是肺癌,所有的癌症患者都跟内因有关系。

所以,一个愉快的心情,健康的饮食,适当的锻炼都是保证我们身心健康的重要生活方式。

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