北京白癜风治疗最新方法 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfal/抽烟会得肺癌，这个说法，几乎每个人都听过。很多人都会在饭后抽一根烟，很多人感觉抽烟可以缓解压力。有一部分人因为抽烟患上了肺癌，但是也有一些人抽了一辈子烟也没有患上肺癌，这是什么情况呢。
1、身体原因
其实也有一些经常抽烟的人长寿的例子，但是个例不能代表全部，我们也应该看到更多的人因为抽烟患上了各种相关的疾病。有一些人身体抵抗力比较强大，导致他们经常抽烟，也不会对身体产生很大的影响。
2、基因
有的人身体里有一种特别的基因，可以增强身体的修复能力。这类人群可以更好的抵抗癌细胞对身体的破坏，他们是幸运的，你有这么幸运吗？
抽烟的危害还是很多的，我们平时一定要多加注意。
1、抽烟会引发肺部疾病
经常抽烟首先会影响到的就是肺部健康，通过吸烟者的肺部照片与不抽烟者的肺部照片做对比，抽烟者的肺触目惊心。很多人虽然经常听到别人说抽烟有害健康，但还是改不掉这个习惯。经常抽烟的人平时一定多加注意。
2、口腔疾病
抽烟除了会产生肺部疾病外，还会影响口腔，抽烟时首先要接触的就是口腔，经常抽烟会让嘴里有清除不掉的味道，还会让抽烟的人患上口腔疾病。
3、引发心血管疾病
经常抽烟会导致动脉硬化，高血压等疾病，这些老年人容易患上的疾病，如果经常抽烟也会找上门。
一旦喜欢上抽烟，戒烟就比较麻烦，下面教你几个戒烟小技巧
1、逐步减少抽烟量
想要戒烟成功还是比较难的，想要戒烟的的人可以制定一个计划，慢慢减少抽烟量，循序渐进，这样可以让自己更好地改掉抽烟的习惯。
2、转移注意力
想要戒烟，平时可以做一些自己感兴趣的事情，如果没有兴趣，就要找一些事情转移自己的注意力。在转移注意力的过程中慢慢减弱对香烟的依赖性。
抽烟不仅会对自身的健康造成伤害，还会影响身边人的健康，在平时要给下一代做榜样，戒掉抽烟，不要让下一代也早早的开始抽烟。
