软件开发求职招聘交流QQ群 http://liangssw.com/shishang/20004.html、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
生命的重点不是拥有，而是存在。你可以用钱能买到的所有东西把自己团团围住，但你依然会是最可悲的人。“如果我有……就会很快乐”症候群是个大骗局，如果你只在物质事物上寻找快乐，那么东西再多也不够。不要把注意力全部放在物质上，要看看生命的所有层面，向内观看。
虽说也有带癌长寿的例子，但大多部癌症一查出来，就已经是晚期了，很多人在数月内丧失宝贵的生命，是很可怕的。不过，癌症也有“偏爱”的人群，以下这些人如果再不注意，是注定要被癌症盯上的。
1、爱吃油炸食物
很多人对于油炸的食物非常的热爱，尤其是炸鸡跟啤酒，或者是炸串串炸薯条等等，炸薯条等油炸淀粉类的食物都是会产生一种致癌成分的，所以会大大加速癌症发病的风险。
2、时间太长的食物
很多放了时间太长的食物，看起来没什么变化，其实已经开始发霉了，真菌当中的*曲霉素是致癌物质，这种*素是能诱发肝癌的，致癌的时间也很快，所以说我们不要吃时间太长的食物。
3、大量饮酒
适量的饮酒确实是对身体没什么害处，但是大量饮酒就会伤害到我们的身体健康了，世界卫生组织对于酒精和酒精饮料的过度消费直接和口腔癌、喉癌、食道癌挂钩了，并且还严重伤害肝脏，容易引发肝癌。
如何发现癌症的早期征兆?
实际上，不同的癌症，发病前的特征不一样，要区别对待。专家介绍了发病率最高、最有特点的三种癌症的早期症状表现。
1、肺癌：早期突出表现是阵发性的咳嗽，有咳不净的感觉。同时反复出现少量血痰，并有胸背痛、胸闷、发热的症状。
2、肝癌：早期症状不明显，甚至患病后较长时间可能毫无知觉。待病情发展到一定程度，才会逐步产生肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状。乙肝患者、长期饮酒者容易诱发肝癌。
3、胃癌：早期也无特异性症状，但如果有严重胃痛，食欲减退、消瘦、乏力、恶心呕吐、出血和黑便，就需要当心了。
健康长寿叫人既羡慕又向往，怎样能长命百岁呢，还真缺少不了长寿的食物，那么想要长寿就先从吃开始吧，让小编告诉你都有哪些食物具有良好的保健作用，可以帮助人健康长寿。
1.大米
大米，味甘性平，具有健脾胃、除烦渴的作用。冬季室内空调暖风较热，空气干燥，早晚可以喝点大米粥，能远离口干舌燥的麻烦。另外，大米不同的烹调方法对血糖的影响不同，据研究表明，等量大米煮成干饭要比稀饭对血糖的影响小。因此，糖尿病患者早餐进食干饭对控制血糖是十分有利的。
2.小米
小米味甘性平，具有很好的健脾和胃功效，适用于脾胃虚热、胃肠不好，经常呕吐、腹泻以及产后、体虚者食用。小米熬粥时，上面会浮现一层细细的黏稠物，被称作米油。这一层米油的营养非常丰富，滋补力最强，有堪比参汤的说法。
3.小麦
小麦具有健脾益肾、养心安神功效。心烦失眠的人可用小麦、大米与红枣一起煮粥来食用，效果很好。此外，麦麸含高膳食纤维，可以对高脂蛋白血症、动脉粥样硬化、糖尿病、结肠癌、痔疮、老年性便秘都有一定的防治作用。
4.玉米
玉米味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的功效。玉米油中含有亚油酸，能防止胆固醇向血管壁沉淀，可以预防高血压、冠心病。此外，玉米特别适合糖尿病患者食用，有利尿和降低血糖的功效。科学家还发现，吃玉米能刺激脑细胞，增强人的记忆力。玉米中所含的*体素和玉米*质可预防老年人眼睛*斑性病变的发生。
人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
